为什么感冒总是想睡觉?

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端木青桐5aed
2019-05-05 · TA获得超过1287个赞
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我发现,睡眠充足后,感冒就好得特别快,不吃药两三天就好了。
这说明,感冒时贪睡嗜睡是一种身体的正常保护反应。人体在睡眠充足时,免疫力会提高,能够更高效地与感冒病毒作斗争,将其打败。

所以,当你感冒了以后,如果症状不重可以不吃药,但一定要保证睡眠质量,有条件的情况下,困了就尽量睡,会让感冒好得更快。
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晓淡ywika60fa1
2019-05-05 · TA获得超过313个赞
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感冒的症状,有头痛,发热,四肢酸痛,乏力,咳嗽,咳痰等。根据您的描述,您的症状还是因为感冒引起来的。建议你要注意休息,保证充足的睡眠。饮食上多吃营养丰富和维生素丰富的新鲜的蔬菜水果。一定要多喝水,忌烟忌酒忌茶忌咖啡,不要吃辣的。要注意保暖,防止受凉。
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猴67546烈截f5e02d
2019-05-05 · TA获得超过283个赞
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人体在睡眠充足时,免疫力会提高,能够更高效地与感冒病毒作斗争,将其打败。
所以,当你感冒了以后,如果症状不重可以不吃药,但一定要保证睡眠质量,有条件的情况下,困了就尽量睡,会让感冒好得更快。
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