一天中，哪个时间段记忆力最好？
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你好。人一天的记忆力是分阶段的，上午6点：血压升高，心跳加快，体温上升，此时机体已经苏醒，想睡也睡不安稳了，此时为第一最加记忆时期。上午8点：机体休息完毕而进入兴奋状态。大脑记忆力强，为第二次最佳记忆时期。下午4点：为第三次最佳记忆时期。晚上9点：记忆力特别好，直到临睡前为一天最佳的记忆时间（第四次，也是最高效时）记忆力最好的。
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记忆是因个人生活规律而异的
有的人在早晨，
有的人在中午，
也有人在睡前。
你可以尝试一下，
找到自己最适合记忆的时段。
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也有人在睡前。
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记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。
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早上
记忆力
相对好一点
记忆力
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