Question

近视怎么恢复视力？

近视怎么恢复视力

Answer 1

近视眼恢复的训练原理是将生物学和物理训练相结合，通过锻炼睫状肌，强化睫状肌调节能力，自内而外提升儿童的视远能力、以及视觉的清晰度和敏锐度。 [2]
主要基于以下理论：
1.视力健康整体观。突破简单依据“近视----眼轴增长”的解剖学物理现象衍生的治疗方法，相信成长发育中的儿童与青少年具有良好的自我调节和自我调节的能力，实现晶状体正向生长，防控眼轴增长。
2.生物学与物理学相结合，航空眼锻炼与贝茨疗法完美结合。从近视的根本原因着手解决睫状肌痉挛引起的晶状体逆向增长，从而解决由于眼轴增长后，引起的真性近视。
3. 内外因辨证原理。深度剖析儿童近视产生的原因，“挖因去根”，矫正儿童不良用眼习惯和用眼卫生。
4. 中医经络理论。运用经络按摩和热灸方法，调和气血，温通经络，改善眼睛营养供给吸收机理，提升眼部调节功能。
5. 人体科学理论中关于科学训练的原理。践行国际上先进的视力治疗学和视觉训练法，科学训练包括眼球在内的视觉系统，调动激发儿童潜在的自控力和调节力，锻炼眼睛近视以后各个受损的组织部位。

Answer 2

一、加长户外活动时间，多让眼睛接收阳光（不是直视太阳哈）和绿色植物。同时日常生活中眼镜得一直摘下来同时保持健康用眼。控制电子产品时间。
二、市面上一些改善近视的产品。
三、多运动，运动后全身发热，眼睛处气血流通后，视力会有一些好转。
四、如果想完全恢复视力摘掉眼镜，可以去专业眼科医院检查，做激光手术，现在国内的近视激光手术都非常的成熟，风险非常的小。

Answer 3

如果是假性近视的话，通过耳穴贴压磁珠、做眼保健操、多眺望远方及闭眼养目、少玩手机（电脑）等方法视力慢慢会恢复的。

Answer 4

近视眼一般通过佩戴框架眼镜、隐形眼镜、OK镜以及做角膜屈光手术或ICL手术进行矫正。首先，最常见的恢复方法是通过佩戴眼镜将患者的屈光不正、度数进行矫正；其次，可以通过角膜屈光手术、ICL手术或白内障屈光类手术等有创的治疗手段帮助患者矫正视力；最后，需要检查眼睛是否有器质性的病变或黄斑病变的情况。

Answer 5

近视多是用眼不当，看手机看书过多，视疲劳导致，需要注意用眼卫生，劳逸结合，平衡膳食，适量户外运动放松下，必要时需要眼科佩戴合适的眼镜矫正，可以促进康复。如果是假性近视，则注意防治可以短期内恢复；如果是真性近视，则完全恢复可能小。如果度数高，度数稳定不再发展，也可以考虑手术治疗。