有没有什么比较快速有效而且不会反弹的减肥方法?

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#热议# 应届生在签三方时要注意什么？

活在瓜里的籽
2021-03-28 · 知道合伙人情感行家

活在瓜里的籽
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可以变瘦的减肥方法体重降不下来的4个原因，看完这个胖到180也能瘦!记住这样做1:起床一杯白开水..

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欧阳玉枝歧辰
2020-01-17 · TA获得超过3.7万个赞

知道小有建树答主

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1.吃饭，走路，坐着，上班，工作，随时随地的减肥，是最有效果的，且不会反弹。
2.吃饭的时候想这减肥，-------少吃
2.走路的时候想这减肥------------收腹，抬头，挺胸，加快脚步。
3.坐着，工作的时候想这减肥--------能站的时候千万不要坐着。
如果还有问题的话请加群：75408459