Question

为什么有的热人冬天容易手脚冰冷

Answer 1

【手脚冰冷的主因】
＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。
【哪些人最容易出现手脚冰冷的情形】
＊体型太瘦小的女生
体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环
较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷
正是自律神经功能调节不顺畅，血管变
细所引起。
而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属於运动较多的关节区，因为脂肪、血管皆相对
较少，热度容易散失。
＊血糖太低或低血压时
食物是身体很重要的热量来源，如果你减肥过度、饿过了头，让血糖太低时，都会有手
脚冰冷的现象。而低血压时，血液循环也会不佳
，疲劳、身体衰弱时，血压容易降低，
就会手脚冰冷罗！
＊压力过大时
因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力，都会让手脚发冷发抖，只要过了这个紧张时期
，就会慢慢恢复温暖。
＊衣物不够保暖
如果手脚冰冷，表示体温的平均调配有问题，如果已经多穿了好几件衣服，但手脚仍未
恢复温暖，就该注意啦！因为许多人体表的温觉
神经接受体的「凉点」，因为太过迟钝
而不能感受到冷。
＊天气冷或长时间待在冷气房
都会让血流量减少、血行速度减缓让手脚冰冷。