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如何提高学习效率
现在我升高三了....很快高考了...如何更好的合理安排时间?更好的提高学校效率....怎样上课不会睡觉.......
现在我升高三了....很快高考了...
如何更好的合理安排时间?
更好的提高学校效率....
怎样上课不会睡觉.... 展开
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高考是人生的一个重要转折点,而高三则是决定高考成败的重要转折点。所以,高三这一年我们还要认真、踏实地度过。还要调整好心态,积极乐观地面对高考。不要害怕或逃避高考,如其畏首畏尾,还不如放手一搏。至少,事后不能让自己后悔。所以,我们更应有饱满的精神,认真学习,提高自己的学习效力!!!
语文:要定期对字词等知识进行归纳;要做好笔记,课要认真听,有时到了结尾可能急着下课心有点躁,要抵挡住,这时往往是关键、总结精华所在;最好还要定期多练笔!
数学:复习从头开始显然是不合实际的,而且数学容易使人头痛,所以我建议你先去买简单的习题集,越简单越好,它的作用不是让你提高数学成绩,而是提高你的自信和心态。平时做普通数学题,做到困了累了做不下去就拿出这本简单的习题集大快朵颐,等心情好了就继续,这相当于虐菜带来的快感。
而常规数学复习就建议你挑简单的复习,还有根据老师所总结,尽量挑简单的分得,做到简答题一分不失。如果你真的能吃苦,高三剩下的一年,就多想、多问你的同学和老师。
英语:就每天做题,管它对不对,不爽了你就胡乱做,但一定要坚持!!!心理学上说21天就能让人培养习惯。类似英语辅导报之类的题目N多,你就每天一份,管它对不对,做了再说。但是很重要就是做完之后修改要认真,不懂就问,不要怕错。
英语听力也是要坚持听,现在是功利地听的,所以不用管为了什么,就听高考的仿真题或者历年题目。听力是很容易提高的一部分,但要集中精力!集中精力的办法有:要听力前专心注视你的笔,等心静了听力差不多开始。听的时候不要患得患失,想不出随便挑一个,要果断。
完形、阅读、作文等就还要你平时坚持多做题目,阅读要培养到快速阅读,做多了题目你就知道文章关键部分在哪了,以我经验,大部分在每段首句或结尾。看问题时要抓住关键字,关键字就是人名,地名,时间,还有动作。
还有高三学生要注意以下几点:
第一、要坚定信念,给自己定一个学习目标,并坚定这一目标,这个目标不能随便定,要结合自己的实际并适当提高。定了学习目标后,不要忘记它,不要把它就放在笔记本里不去管它,要天天去看一遍自己的目标,可以早起或睡前看,时刻提醒自己,坚定学习信念。
第二、根据学习目标,制定自己的学习计划,学习计划要扬长补短,高三上学期,基本上要先安排时间去学自己差的科目,差的科目要多花时间,力争在高三上学期把差的科目提高,如果你所有科目都不是很好的,就要注意平衡时间分配了,语数外三科在高三上学期要多花时间,高三下学期要在理科综合那三科上多花时间。
第三、要跟着老师的脚步走。老师们经验丰富,要跟着老师的指导去复习,上课尽量认真,克制自己的走神或瞌睡。然后老师布置的习题等也要一丝不苟的完成,在完成老师布置的东西后再去做自己买的参考书。当然,一般都没有时间去做自己的参考书了,所以,我建议,高三只买老师规定的他平时会讲解的参考书就行了,不要再去买额外的参考书了。
第四、准备了一个小本子,随时记录老师说的学习方法、学习心得;每次月考后,自己也会在上面做一下小总结,随时翻看,这个方法也不错。
第五、自己要劳逸结合,合理安排作息时间,避免自己压力过大而产生厌学情绪!
第六、心态问题,现在做题记不起来就回去查,兴庆自己看到自己的漏洞。高三会有很多模考,每一次考试都是你查漏洞的好机会,不要在意成绩,不要在意进步或退步!累了困了多听点音乐。
第七、每天振作,做事动作快能提高人的亢奋,所以你比如上下楼梯等可以尝试快一些。
第八、高三可能会失眠,对于失眠我的解决方法是在睡前躺尸一样躺床上,然后全身屏气,屏到感觉全身僵硬了在使劲放松,缓慢深呼吸,这对大脑催眠很有效!
第九、要注意“高三低谷期综合症”,大概在高三下学期的四五月份,这一时期不管是月考还是平时考试,都可能出现比平时低很多的分数,这时不要惊慌,这是正常的,只需要自己按照自己原定的计划去学习就OK,不要去管一时的分数,要告诫自己自己的目标是高考。
最后,按照自己坚持不懈的努力学习,系统复习,重点突破,勤学多问,稳扎稳打。
高三你一定会是充实的,回忆那段奋斗历程,你一定会是愉快的。相信努力终究会有收获的,祝你成功!
语文:要定期对字词等知识进行归纳;要做好笔记,课要认真听,有时到了结尾可能急着下课心有点躁,要抵挡住,这时往往是关键、总结精华所在;最好还要定期多练笔!
数学:复习从头开始显然是不合实际的,而且数学容易使人头痛,所以我建议你先去买简单的习题集,越简单越好,它的作用不是让你提高数学成绩,而是提高你的自信和心态。平时做普通数学题,做到困了累了做不下去就拿出这本简单的习题集大快朵颐,等心情好了就继续,这相当于虐菜带来的快感。
而常规数学复习就建议你挑简单的复习,还有根据老师所总结,尽量挑简单的分得,做到简答题一分不失。如果你真的能吃苦,高三剩下的一年,就多想、多问你的同学和老师。
英语:就每天做题,管它对不对,不爽了你就胡乱做,但一定要坚持!!!心理学上说21天就能让人培养习惯。类似英语辅导报之类的题目N多,你就每天一份,管它对不对,做了再说。但是很重要就是做完之后修改要认真,不懂就问,不要怕错。
英语听力也是要坚持听,现在是功利地听的,所以不用管为了什么,就听高考的仿真题或者历年题目。听力是很容易提高的一部分,但要集中精力!集中精力的办法有:要听力前专心注视你的笔,等心静了听力差不多开始。听的时候不要患得患失,想不出随便挑一个,要果断。
完形、阅读、作文等就还要你平时坚持多做题目,阅读要培养到快速阅读,做多了题目你就知道文章关键部分在哪了,以我经验,大部分在每段首句或结尾。看问题时要抓住关键字,关键字就是人名,地名,时间,还有动作。
还有高三学生要注意以下几点:
第一、要坚定信念,给自己定一个学习目标,并坚定这一目标,这个目标不能随便定,要结合自己的实际并适当提高。定了学习目标后,不要忘记它,不要把它就放在笔记本里不去管它,要天天去看一遍自己的目标,可以早起或睡前看,时刻提醒自己,坚定学习信念。
第二、根据学习目标,制定自己的学习计划,学习计划要扬长补短,高三上学期,基本上要先安排时间去学自己差的科目,差的科目要多花时间,力争在高三上学期把差的科目提高,如果你所有科目都不是很好的,就要注意平衡时间分配了,语数外三科在高三上学期要多花时间,高三下学期要在理科综合那三科上多花时间。
第三、要跟着老师的脚步走。老师们经验丰富,要跟着老师的指导去复习,上课尽量认真,克制自己的走神或瞌睡。然后老师布置的习题等也要一丝不苟的完成,在完成老师布置的东西后再去做自己买的参考书。当然,一般都没有时间去做自己的参考书了,所以,我建议,高三只买老师规定的他平时会讲解的参考书就行了,不要再去买额外的参考书了。
第四、准备了一个小本子,随时记录老师说的学习方法、学习心得;每次月考后,自己也会在上面做一下小总结,随时翻看,这个方法也不错。
第五、自己要劳逸结合,合理安排作息时间,避免自己压力过大而产生厌学情绪!
第六、心态问题,现在做题记不起来就回去查,兴庆自己看到自己的漏洞。高三会有很多模考,每一次考试都是你查漏洞的好机会,不要在意成绩,不要在意进步或退步!累了困了多听点音乐。
第七、每天振作,做事动作快能提高人的亢奋,所以你比如上下楼梯等可以尝试快一些。
第八、高三可能会失眠,对于失眠我的解决方法是在睡前躺尸一样躺床上,然后全身屏气,屏到感觉全身僵硬了在使劲放松,缓慢深呼吸,这对大脑催眠很有效!
第九、要注意“高三低谷期综合症”,大概在高三下学期的四五月份,这一时期不管是月考还是平时考试,都可能出现比平时低很多的分数,这时不要惊慌,这是正常的,只需要自己按照自己原定的计划去学习就OK,不要去管一时的分数,要告诫自己自己的目标是高考。
最后,按照自己坚持不懈的努力学习,系统复习,重点突破,勤学多问,稳扎稳打。
高三你一定会是充实的,回忆那段奋斗历程,你一定会是愉快的。相信努力终究会有收获的,祝你成功!
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