一天要睡满几个小时才可以减少眼袋和黑眼圈
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呵呵黑眼圈和眼袋不是睡眠可以改善的哦，建议你早上起来的时候用冷热毛巾交替的敷在眼部，这样可以缓解眼部黑眼圈的情况。。晚上睡觉的时候喝杯酸奶，促进睡眠，对黑眼圈效果也非常的好哦O(∩_∩)O~还可以用下薰衣草精油进行按摩，缓解眼部皮肤也很好的呢。。。平时多喝点鱼汤，都是不错的哈
希望可以帮到你。。新年快乐。。
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