如何提升智商?
2020-08-05
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大脑影响着我们的思考、行为和记忆,要想提高脑力、开发智商,就必须对大脑有一个深层次的了解。这位同学,你可以通过以下3个方法来提高你的智商:
1吃鱼类海鲜:鱼类和海鲜中含有DHA,EPA,不饱和脂肪酸,蛋白质和微量元素能改善大脑智商,活跃大脑神经,补给营养。小时候爸妈总是跟我们讲,多吃鱼变聪明,学习好。
2多思考问题:大脑只有经常用才会越来越聪明,思考会让大脑处于兴奋状态,各神经元相互沟通信息,活跃起来,你思考问题的深度和逻辑将大大提高。做一个喜欢思考的人。
3多学习:多学习表现在多看书,多交流,多见识事物,多思考诸多方面,学习是丰富你知识,增长你见识的最直接方法,学习到的东西直接储存在你的大脑中,在生活工作中学以致用。记得在初三时,我的理解力时常很差,背英语走神,致使各科考试成绩都很差。之后我通过百度找到可以让脑袋变聪明的“特斯拉大脑潜能训练”,听完后,情况才开始改变。我的注意力和理解力都提升,上学听课不犯困,我各科的学习成绩取得了很大的进步。这些话应该可以帮你,我想你也可以实现目标的,请采纳!
1吃鱼类海鲜:鱼类和海鲜中含有DHA,EPA,不饱和脂肪酸,蛋白质和微量元素能改善大脑智商,活跃大脑神经,补给营养。小时候爸妈总是跟我们讲,多吃鱼变聪明,学习好。
2多思考问题:大脑只有经常用才会越来越聪明,思考会让大脑处于兴奋状态,各神经元相互沟通信息,活跃起来,你思考问题的深度和逻辑将大大提高。做一个喜欢思考的人。
3多学习:多学习表现在多看书,多交流,多见识事物,多思考诸多方面,学习是丰富你知识,增长你见识的最直接方法,学习到的东西直接储存在你的大脑中,在生活工作中学以致用。记得在初三时,我的理解力时常很差,背英语走神,致使各科考试成绩都很差。之后我通过百度找到可以让脑袋变聪明的“特斯拉大脑潜能训练”,听完后,情况才开始改变。我的注意力和理解力都提升,上学听课不犯困,我各科的学习成绩取得了很大的进步。这些话应该可以帮你,我想你也可以实现目标的,请采纳!
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要多看书,多经历一些人和事,这样智商慢慢也就提升了,主要还是自己的经历。
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2020-08-04
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提升智商的途径有学习、玩游戏、积极参与各种活动等几种方式,其中学习包括读书和看电视及综艺等习得。
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第一关掉声音看电视第二闭着眼睛吃饭第三场是用左手刷牙或者用筷子第四尽量不要使用计算器计算
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智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动能力等。也就是说,它主要表现人的理性的能力。
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