人们在什么凌晨几点睡觉不容易，不被吵醒！！
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你的问题应该是人在凌晨几点睡觉容易而且不被吵醒吧。
应该是凌晨3点左右，听老师说过 人在0:00—2:00这个时间段思维是最活跃的，到了凌晨3点人体脑部思维会进入疲惫状态，这时睡觉最容易且不容易被吵醒
应该是凌晨3点左右，听老师说过 人在0:00—2:00这个时间段思维是最活跃的，到了凌晨3点人体脑部思维会进入疲惫状态，这时睡觉最容易且不容易被吵醒
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1点~3点基本处于深度睡眠状态
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凌晨四点到五点半左右
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