早上应该选择什么时候晨练比较好?
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早上锻炼时间最好的应该是太阳,出来以后8点多到9点锻炼身体更有利于健康。
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早上应该选择什么时候晨练比较好?早上晨练的话,我觉得对于老年人应该选择八点左右比较好。
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早上应该选择太阳出来以后陈列比较好,因为太阳出来以后空气比较清新,这时候锻炼对身体好。
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你说早上应该选择什么时候?晨练比较好,那就是四五点钟晨练是比较好。你有点那个香水为哈。
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晨练当选择日出以后,在光线明亮,空气清新,心情和头脑更佳的状态下开始。
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