Question

早上应该选择什么时候晨练比较好？

Answer 1

根据季节和个人的身体壮况，不能一概而论。

Answer 2

早上晨练一般是老年人喜欢，他们起床洗漱之后，就可以开始去晨练了。

Answer 3

我觉得先别吃早饭，先慢跑就好

Answer 4

慢跑，如果减肥的话可以空腹有氧运动。

Answer 5

这个其实很简单，应该选择不晨练。晨练其实并没有让那些人身体更好。