该怎么利用专注海洋提高2021国考的学习效率?
2020-11-03
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把长时间的学习、工作,改为分段式。这里大家可以参考“番茄工作法”,把之前连续专注的N小时,划分为25min-120min。没有标准要求,根据自己的情况来制定时长即可,单次专注时长不建议超过2小时。更改专注时长时建议配合辅助工具——专注海洋,减少看钟表、手机的次数,也就能减少分神的次数,例如制定25min专注学习、工作,专注时间一到就会有提示音。
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想要提高学习效率,首先要掌握正确的学习方法,基础知识必须牢固,在这个基础上进行知识拓展,多接触一些难题,对于成绩的提高,效率的提升,都会有很大的帮助。
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