Question

红色的食物有哪些种类

Answer 1

1.红色水果和果干 虽然有的苹果品种如红富士、蛇果、花牛是红色,但是人们吃苹果一般会削皮,所以讨论红色果皮对心脑血管的意义并不大; 其果肉最大的营养特点是果胶含量丰富,有助于降低血液胆固醇,不过作为水果的苹果也有...
2.红色粮食 1、红薯、红豆 红薯又叫地瓜,有红瓤、白瓤、黄瓤的,还有近几年流行的紫薯,建议选择红瓤、黄瓤或紫薯,它们类黄酮含量和花青素含量更丰富,有益于心脑血管健康。 不过薯类蛋白含量较低,所以不能完全替代主

Answer 2

红色食品是指食品为红色、橙红色或棕红色的食品。红色食品有红柿椒、西红柿、胡萝卜、红心白薯、红果（山楂）、红苹果、草莓、红枣、老南瓜、红米、柿子等。科学家认为，多吃些红色食品可预防感冒。有治疗缺铁性贫血和缓解疲劳的作用，对乳腺癌等肿瘤疾病有防

Answer 3

红色的食物太多了，蔬菜和水果都有，比如苹果，柿子，红毛丹，还有各种小零食都有红色的！

Answer 4

红色的食物有苹果，柿子，红枣，火龙果，红萝卜，这些红色的食物吃了进美容又养颜，还特别的有营养