Question

怎么预防孩子感冒？

Answer 1

1、多呼吸户外空气和出外游玩以培养抵抗力

因为1个月大的婴儿体温调节机能尚未发育完全，所以绝对不能让他受凉。如果一个月大以后，就可以带到户外以培知带饥养抵抗力。避开气温特别低或风特别大的日子，选择天气好的时候，带宝宝到院子或阳台，呼吸户外的空气。再大一点，就可以正式带他户外玩耍或散步。婴儿十分地耐寒，让宝宝肌肤感受到冬天寒冷的空气，有助于培养抵抗力。

2、不要带到公共场所

感冒病毒的种类多达250种以上，这些病毒都是由空气传播。换言之，人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张，但尽量避开有病毒的公共场所，可以有效预防感冒。在感冒流行的季节里，尽量避免让宝宝长时间待在人群中。

3、注意房间的湿度和通风

婴儿喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻，干燥的空气刺檄黏膜，使病毒轻易附著。可以将洗好的衣物放在屋内，或用保湿器维持室内的湿度在60％左右。此外，污浊的空气也会刺激黏膜，而屋内空气常因空调而变得污浊。因此，最好每隔2～3个小时打开窗户一下让空气流通。冷暖气机最好不要整天开送，在天气好的日子里，应该打开窗户让阳光照照屋内。

4、注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖

婴儿最好穿得少一件，因为如果穿得太多，不仅行动不便，调节体温的机能也不能好好运作。基本上衣服可以比成人少穿一件，同时要经常检查宝宝有没有流汗，此外，被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足，而容易患感冒。在开放冷气的房间里，盖毛巾或薄被就行，有时是父母自己觉得温度太低，就让宝宝穿太多或盖太厚，这时必须以婴儿为考量，基本上室温定在18～22度较适宜。掌握婴儿身体状况并搭返及早护理。

对于宝宝感冒来说，因为孩子的抵抗力不强，所行知以在日常生活当中，家长要随时注意孩子的身体状况，一旦儿童身体出现不适状态，就要马上到医院接受治疗，避免病情加重引发更多的疾病，造成孩子身体健康问题。

Answer 2

预防小孩感冒主要是做好以下几点：第一、要在天气变化尤其是温差比较大时及时给孩子增减衣服，因为体温调节中枢还不完善，对外界温度的简裂敏感性相当高，温差大时很容易感冒。第二、要注意日常营养供给，应该给予小孩足够的满足机体生长需要的营养素，营养要均衡，不能偏食、厌食，只有营养正常、生长发育正常了抵抗力才会得到增强和感冒才会减少。第三、要注意做好室内答告家庭的环境卫生，室内要经常通风，要注意搞好卫生，防止继发感染和交叉感染。第四、应该对孩子的每次疾病都要做彻底的治拦举闭愈，不要遗留慢性病灶以免反复感冒。

Answer 3

饮食方面团唯弊除了多吃高蛋白，特别是优塌族质蛋白外，水果蔬菜也少不了。另外睡眠要充足。要多照顾孩子的情绪，不要动不动就打骂孩子，给孩子过多山配的压力。最后一条非常重要，要加强锻炼。每天锻炼身体可以调动孩子的全身机能。特别是增强免疫功能。

Answer 4

建议家长可以给隐州孩子吃枸杞叶比枸杞灶芦蔽的效哗禅果更佳

Answer 5

如穗银何预防孩子指拆感冒唯族枣？#星知计划#