Question

冬季如何美白？

Answer 1

你好，我个人认为冬季会比较干燥，最重要的是保湿，多吃一些美白、抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等，还要多吃富含维生素C的蔬果，如柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等，维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等

Answer 2

1.
防晒：想美白，不防晒？，等于白忙活！秋天还是要像夏天一样继续做好防晒工作，到了冬天才会白白嫩嫩哒！

2.
日常面部硬防护：戴帽子、戴口罩、戴眼镜，这些都能坚持做到，让你到了冬天皮肤白上一个度！

3.
喝水：由于秋冬季风很大，空气也很干燥容易造成皮肤干燥，干巴巴的皮肤怎么会显白，每天温水喝够两千毫升，新陈代谢速度加快，自然水嫩白皙！

4.
补水：脸上做好补水保湿工作，同样道理，脸上水润，毛孔畅通，美白产品才更好吸收！

5.
饮食：多吃蔬菜水果（如：白萝卜、山药、苹果、梨等）、优质蛋白质（如新鲜的水果等）

Answer 3

冬季紫外线指数甚至强于春夏，所以在冬季万万不可对防晒掉以轻心。

冬季防晒建议大家选择1+1式防晒。指的就是外用和内服相结合的全面防晒。

冬季皮肤相对其他季节更加干燥脆弱，并且寒冷天气也会给肌肤带来更大的伤害。选择外用涂抹防晒时，可以选择更加滋润的产品，并且可以更持久的抵御紫外线，这样可以润泽肌肤的同时帮助肌肤过滤更多的紫外线。

内服防晒在冬季也是必不可少，可以帮助肌肤抵御和过滤掉外用防晒无法吸收的紫外线，全方位的给肌肤带来光保护。Prof.Royal美白珍是新加坡口服防晒的先驱者，通过各类天然的成分达到非常好的吸光防晒美白的效果，弥补外用防晒的缺陷和弊端，让肌肤的防晒更加有效全面。

Answer 4

冬天来啦！赶快偷偷美白呀

Answer 5

吃芒果。芒果水分多，里面含有大量的维生素，对于皮肤的补水作用非常好，寒冷干燥的冬季一定要给皮肤喝饱水。
热水泡枸杞，这是非常养生也是利于美白的冬季佳饮，每天中午吃完饭一个小时以后泡一杯枸杞茶。
冬季很冷，晴朗的天气，紫外线依然很强，出门戴好围巾，帽子。
每天吃个鲜橙，鲜橙中水分多多，营养丰富，特别适合在秋冬季节给皮肤补水。
冬季饮食，多吃，白菜，动画，豆腐，这些食物都能起到美白的作用，做这些菜的时候里面不要放酱油，否则黑色素沉积，皮肤容易变黑。
每天晚上睡觉不要太晚，可以睡个美容觉，10点半之前入睡。不要疯狂熬夜。