Question

戒夜奶的方法

Answer 1

断夜奶的方式如下，如果婴儿夜奶摄入量较少，则更多是一种习惯原因，可以纠正该种习惯，直接断掉夜奶。如果夜奶摄入量较大，则可能是孩子夜间较饿，可以在睡前尽量使孩子吃饱，并最好做到定时定量喂养，养成良好的喂养习惯。如果孩子较大，也可在白天食用一些辅食，逐渐断掉夜奶。建议女性在哺乳期尽量保持良好的喂养习惯，并做好乳房的清洁卫生，预防乳腺炎。且还应做到及时排空乳汁，避免乳汁淤积。在哺乳期可以多食用一些富含蛋白质、钙质的汤水类食物，保证乳汁富含营养。