我的牙齿为什么越来越长了？
牙齿对于每一个的生活都有着很大的作用，平时我们吃饭或者是其他食物都需要用到牙齿，因此牙齿的健康程度以及锋利程度是很重要的，每一个人牙齿情况也不行相同，就会有人问我的牙齿为什么越来越长了？其实这就是适应你的自身环境的成长，可能你吃饭的时候量比别人多，或者是喜欢吃一些荤菜等。
在现实生活中，很多人都会出现一种现象，那就是牙齿不断变成，事实上，牙齿变变长并不一定是好事情。在大多数情况下，牙齿变长就意味着可能存在牙龈萎缩的情况。那么，说到这里，很多人都会感到疑惑，那就是什么是牙龈萎缩？其实，牙龈萎缩指的是牙根部位的牙龈退缩，将牙根曝露出来，所以你的牙齿会看起来越来越长。值得注意的是，牙龈萎缩是不可逆的，很难完全恢复。一般情况下，牙龈萎缩在老年人中是非常常见的。但是这也也并不意味成年人和幼儿、青少年就不会有牙龈萎缩，现在越来越多的年轻人已经开始出现牙龈萎缩问题，因此，一定要引起重视。
那么，在日常生活中，牙龈萎缩都有哪些表现？事实上，牙龈萎缩一般都有以下几种表现：
第一种是炎症性牙龈萎缩。事实上，在日常生活中，炎症性牙龈萎缩是最为常见的一种牙龈萎缩疾病，其原因一般是牙周炎导致牙周组织遭到破坏引起萎缩，使附着在牙槽骨上的牙龈也随着向牙根方向萎缩，多发生于有牙周炎的人。
第二种是机械性牙龈萎缩。一般情况下，机械性牙龈萎缩主要是由于牙刷不符合标准，采用不正确的刷牙方法，不良修复体等机械摩擦或压迫牙龈，造成牙龈和牙槽骨受损退缩。
第三种是废用性牙龈萎缩。废用性牙龈萎缩一般是由于牙齿没有了咀嚼功能，牙周组织缺乏功能性刺激，处于长期废弃状态，这时候就会渐渐使牙龈，牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩。所谓“用进废退”，这也是一个道理，因为长时间不使用，自然会逐渐萎缩。
第四种是老年性牙龈萎缩。一般情况下，老年性牙齿萎缩只在老年人的身上发生，而且这也主要是由于年龄增长引起的，这也是一种正常生理现象，随着年龄增长，人体各个器官功能都在逐渐衰退。
第五种是早老性牙龈萎缩。这种牙龈萎缩疾病与老年性牙龈萎缩有一些类似，前者是多发于老年人身上，而后者则是多发生于较年轻的青年人。也就是说年轻人也会出现老年人牙龈萎缩的症状，所以称为早老性牙龈萎缩。事实上，根据相关调查显示，年轻人之所以会出现早老性牙龈萎缩，主要是由于生活或饮食环境的污染以及服用某些药物导致牙龈过早萎缩。
那么，在日常生活中，牙龈萎缩应该如何进行预防？事实上，想要预防牙龈萎缩，必须注意以下几点：
第一点是一定要定期进行口腔保健。对于正常人而言，一般每半年到一年应该洗一次牙齿，这是预防牙龈炎症的有效措施。
第二点是掌握正确的刷牙方法。刷牙最好使用软毛刷，采用竖刷法或短横颤动法。
