Question

蓝光眼镜能保护眼镜看手机吗？

Answer 1

可以的，而且一般来说，蓝光眼镜就是还是更好的，所以这个保护看手机也是可以的，它其实就是可以用来让我们的这种眼睛就是不受到我们的眼睛的改变。下面是关于眼镜的扩展资料。

眼镜是用镜片和架子组合起来戴在眼睛前方，用来改善视力、保护眼睛或作装饰用途的用品。眼镜可矫正多种视力问题，包括近视、远视、散光、老花或斜视、弱视等。
眼镜由镜片、镜架组成。分近视眼镜、远视眼镜、老花镜及散光眼镜、平光眼镜、电脑护目镜、护目镜、泳镜、夜视镜、电竞游戏护目镜、电竞护目镜、风镜、墨镜、玩具眼镜、太阳眼镜15种。亦有特制眼镜供观看3D立体影像或虚拟真实影像。眼镜的其他种类包括护目镜、太阳镜、游泳镜等，为眼睛提供各种保护。现代的眼镜，通常在镜片中间设有鼻托，及在左右两臂搁在耳朵上的位置设有软垫。爱美或不习惯佩戴眼镜的人，可以选择以隐形眼镜矫正视力。

Answer 2

手机、电脑现在已经成为我们日常生活中不可或缺一部分，我们长时间的看手机、电脑容易出现视疲劳、眼睛干涩等，特别是已经有近视的朋友，更容易出现疲劳的状态，经常看手机、电脑使用防蓝光的眼镜到底有用吗？今天有一位铜仁二中的学生去铜仁佳视眼镜（二中店）配眼镜，就问到验光师这个问题。下边就让护眼百科的小编来分享一下这个问题。

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那么什么是有害蓝光呢？主要是波长在380—500nm的高能量蓝光，波长比较短，能量比较强，可以直接穿透眼球伤害视网膜。蓝光在我们日常生活中无处不在的，主要是来源于太光、手机、电脑，LED等，这些都是含有大量有害蓝光的。

长时间的受蓝光的危害，会加快损伤视网膜的光感细胞。会增加眼睛出现青光眼和黄斑变性的概率，更严重的甚至导致失明。因为蓝光比可见光更容易出现散射，当我们长时间的看手机、电脑时，没有聚焦的光线会降低对比度，而且更容易出现视疲劳。睡前玩手机、电脑会扰乱我们的生物钟。

近视的儿童青少年主要是因为缺少户外活动，近视重在预防，如果出现了真性近视，就尽快的佩戴一副适合自己的眼镜，如果是经常的看手机、电脑、电视等电子产品，就可以选择防蓝光的眼镜，并且在日常生活中也可以多吃水果蔬菜、菠菜、玉米、蛋黄、胡萝卜等，因为这些含有丰富的叶黄素和玉米黄素，这样可以提高眼睛的抗氧化能力，从而保护我们的视力。

建议学生每隔3-6个月去专业的眼镜店进行视力检查并且保养眼镜。如果出现近视，及时的配一副适合自己的眼镜。