为什么熬夜情绪不好
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熬夜是可以打乱人体的生物钟的，诱发脑神经衰弱，或者是内分泌失调的，必要时做内分泌功能检查，排除内分泌失调所致。目前出现神经衰弱的症状，考虑是否因为过度的熬夜劳累或者是精神高度紧张而造成的一些神经衰弱症状。目前出现神经衰弱症状，注意放松心情，不可以过度的紧张的。
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熬夜人的精神状态很不好，因此就会影响到人的情绪，这个时候很小的问题都容易被放大。
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熬夜就休息不好，休息不好精神就不好，所以情绪也会不好
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熬夜太久会造成身体内分泌失调，睡眠不好，精神状态不好，所以情绪也会不好。
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熬夜、吃辣、情绪不好原来都会伤阴，聊一聊阴虚体质形成的原因
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