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高血糖的常见症状:
1、血糖水平升高,尿糖增多,引发渗透性利尿,从而造成尿液增多的现象。
2、高血糖患者的水分容易大量流失,血渗透压升高,刺激下丘脑的口渴中枢,导致患者频繁想喝水。
3、为了弥补损失的糖分,患者需要摄入食物来维持机体正常生命活动,表现为饮食量增多。
4、由于人体胰岛素相对减少,导致人体中葡萄糖达不到正常利用率,蛋白质和脂肪消耗相对增多,患者会感到疲劳,导致体重减轻。
高血糖的预防方法:
1、注意健康的生活方式。控制饮食,进食高碳水化合物、低脂、适量蛋白质和富含纤维素的食物,更应注意少油少盐。按时起居,养成良好的生活习惯。
2、维持合理的体重。长期坚持运动锻炼,如散步、打乒乓球、游泳等。
3、定期进行血糖的检测。记录数据,并根据数据合理调整饮食及作息。
1、血糖水平升高,尿糖增多,引发渗透性利尿,从而造成尿液增多的现象。
2、高血糖患者的水分容易大量流失,血渗透压升高,刺激下丘脑的口渴中枢,导致患者频繁想喝水。
3、为了弥补损失的糖分,患者需要摄入食物来维持机体正常生命活动,表现为饮食量增多。
4、由于人体胰岛素相对减少,导致人体中葡萄糖达不到正常利用率,蛋白质和脂肪消耗相对增多,患者会感到疲劳,导致体重减轻。
高血糖的预防方法:
1、注意健康的生活方式。控制饮食,进食高碳水化合物、低脂、适量蛋白质和富含纤维素的食物,更应注意少油少盐。按时起居,养成良好的生活习惯。
2、维持合理的体重。长期坚持运动锻炼,如散步、打乒乓球、游泳等。
3、定期进行血糖的检测。记录数据,并根据数据合理调整饮食及作息。
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大约有四分之一的人并不知道自己血糖偏高。当身体出现了这六个身体信号,大家就要留意自己的血糖水平了。
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高血糖的病人经常会感觉到饥饿,所以进食会增加;体内由于渗透压增高,肾脏对水分的重吸收减少,小便就会排出增多;体内水分的丢失就容易产生口渴的感觉,从而导致饮水量增加。其他的比如还会出现一些身体乏力,视力下降,或者是一些急性、慢性并发症的表现。
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高血糖的症状,三诺用心陪伴
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若是短暂的血糖升高,可能是饮食所致,一般不会有什么特殊症状。若是持续性的血糖升高,需要考虑糖尿病的可能,此时可能出现多尿、多饮、多食易饥,体重下降等表现。部分患者还可以出现视力下降、泡沫尿、四肢感觉异常、昏迷等表现。
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