Question

家长应该怎么引导怕黑的孩子？

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Answer 1

即使孩子怕黑，我们也不能说一辈子不和孩子分房睡，不让孩子处于黑暗环境中，与其这样，不如帮助孩子摆脱对黑暗的恐惧。

一、接纳孩子的情绪

有时候孩子怕黑闹情绪时，有的家长不能理解，这有什么好怕的，鬼和怪兽这些不过是想象出来的。但是对于孩子来说，他需要一段时间去接受。这时候父母应该接纳孩子的情绪，允许他们有害怕的情绪，这样孩子才不会觉得无助，再慢慢地去引导他们战胜恐惧。

二、循序渐进

父母一定不要急于求成，强迫孩子一下子接受黑暗，那是不可能的，一定要一步一步来。比如要孩子自己一个人睡觉，可以先给他们准备一个小灯，让他们把注意力放在小灯上，再慢慢地去接受不要小灯。又或者给孩子准备一个布娃娃，让他们觉得有布娃娃在陪着他，不是他自己一个人，当他们第一次成功一个人睡觉时，一定要给予他们肯定和表扬，让他们觉得原来黑暗并没有那么可怕。

三、用游戏来化解恐惧

既然孩子怕鬼，怕怪兽，我们可以用游戏的方式来化解孩子的恐惧。比如，可以和孩子一起玩抓鬼的游戏，让孩子知道，其实根本没有鬼，就算有鬼，我们也可以把它抓住，这并不可怕。

你的孩子从几岁开始和你们分房睡？在分房睡的初期，你们是否感觉到孩子很难接受一个人睡觉？他们害怕一个人睡觉，当你们问他，为什么害怕一个人睡觉时，很多孩子会说他们“怕黑”。

怕黑的孩子其实也证明他们的想象力在发展，所以我们应该去接纳他们，帮助他们战胜想象力带来的恐惧。孩子的想象力其实是很重要的东西，但它也会给孩子的成长带来一些困扰，我们应该帮助他们摆脱这些困扰，同时也要保护好孩子的想象力。

Answer 2

家长可以经常的陪伴在孩子身边，等孩子睡着了再离开，慢慢的去培养孩子独立的能力。

Answer 3

经常的给他讲一些好的故事，再告诉他如何才能做到自立自强，这样才能让你的孩子不再怕黑了。

Answer 4

我们可以和孩子一起在黑暗中待一会儿。让他慢慢的适应黑暗。当时给他看一些关于勇气的动画片。这样可以让他慢慢的勇敢起来。