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尿频是一个临床上的排尿异常的症状,指排尿次数明显增多,但每次尿量少。人体排尿的生理认为:尿由肾脏生成后经过输尿管的输送,贮存在膀胱内,当到了一定的量后,会启动机体的中枢神经系统的反射,经尿道一次性排出体外的过程。正常成人一天的尿量在1500-2000ml左右,每天排尿4~6次,夜间0~1次。每次的尿量在200ml-300ml。这样可以保证机体排除体内的有毒物质,维持水分与电解质的平衡。这其中任何一个环节出现问题,都可以出现排尿异常症状。
怎么知道是否有“尿频”呢?
将自己24小时排尿的时间及每次排尿的量记录下来,同时标记出入睡及起床时间,通过这个日记,我们可以得到自己一天的总尿量、每次排尿量、日间排尿次数、夜间排尿次数等,将这些数据与正常人数据进行比较,就可以知道自己是否存在“尿频”了。
那么大家就有疑惑了,引发尿频的原因有哪些?怎样解决尿频?
一、泌尿系感染引起的尿频
“尿频”如果伴发尿急、尿痛、甚至血尿等尿路刺激征,常见于泌尿系统感染性疾病,如急性膀胱尿道炎,外阴炎等,通过检查尿常规及尿细菌培养可以确诊,此时患者应多饮水,注意休息,给予一定的抗生素治疗,均可以缓解。如果病程较长,症状顽固,需要进行一些特殊的检查,排除泌尿系结核、腺性膀胱炎、膀胱肿瘤等疾病。
二、慢性前列腺炎引起的尿频
慢性前列腺炎的病理改变包括:①尿道括约肌挛缩,膀胱出口梗阻;②骨盆区域充血水肿,膀胱底部敏感性增高,这些都可以引起排尿中枢处于兴奋状态,出现尿频等。因此避免频繁性生活、久坐、骑车、饮酒等行为,通过运动、步行等帮助盆底水肿消退,配合服用松弛尿道括约肌的药物,是非常有利慢性前列腺炎症状缓解的。
三、膀胱、尿道及周围病变引起的尿频
膀胱内结石、异物、肿瘤,会引起排尿不适及尿频症状;膀胱周围的病变:子宫肌瘤、盆腔脓肿,妊娠子宫,可以因压迫膀胱,引起尿频症状;尿道口周围病变:尿道口息肉,处女膜伞和尿道旁腺囊肿等刺激尿道口引起尿频;膀胱出口梗阻性疾病如:老年性前列腺增生,女性尿道狭窄,因造成膀胱逼尿肌病变引起膀胱扩张能力降低,而产生尿频;这些疾病如果诊断明确,均可通过外科手术等方法治疗,尿频的症状自然可以消失。
四、包皮炎、龟头炎引起的尿频
阴茎头和包皮上含有众多神经末梢,男性(特别是男童)包皮过长及包茎,包皮垢会引发包皮炎、龟头炎,刺激尿道口不适引起尿频。因此,当发现孩子有排尿次数增多,诉阴茎局部痒、痛,阴茎头红肿等,最好及时看医生,以便得到恰当的治疗。平时不要长时间将孩子泡在水里洗澡或游泳,在潮湿的环境内,包皮垢更容易诱发包皮垢杆菌生长,从而刺激包皮内板和龟头发炎。同时切记,不要用肥皂等有刺激性的物质清洗外阴,平时用温水冲洗为宜。
五、神经因素引起的尿频
神经因素也是引起排尿异常的主要原因,它分为中枢神经系统或周围神经病变。患者可能需要接受有关神经系统及尿动力方面的检查,当医生排除患者器质性病变后,会考虑神经官能症引起的尿频,如:膀胱过度活动症,女性尿道综合征,这些患者一般会伴有焦虑、失眠、紧张、精神异常等,临床可以先通过心理疏导,服用安神助眠的药物来缓解症状;另外,膀胱功能训练是治疗此类尿频一个非常有效的方法:具体要点:是不要在自己一出现尿意感时,就去上厕所,可以有意思地转移排尿的注意力,通过适当的憋尿,改变膀胱的顺应性及敏感性,这样可以逐步缓解甚至治愈尿频。特别是儿童,幼儿期膀胱逼尿肌、神经系统发育不健全,需要一定的膀胱功能训练,培养良好的排尿习惯,去避免尿频。
怎么知道是否有“尿频”呢?
将自己24小时排尿的时间及每次排尿的量记录下来,同时标记出入睡及起床时间,通过这个日记,我们可以得到自己一天的总尿量、每次排尿量、日间排尿次数、夜间排尿次数等,将这些数据与正常人数据进行比较,就可以知道自己是否存在“尿频”了。
那么大家就有疑惑了,引发尿频的原因有哪些?怎样解决尿频?
一、泌尿系感染引起的尿频
“尿频”如果伴发尿急、尿痛、甚至血尿等尿路刺激征,常见于泌尿系统感染性疾病,如急性膀胱尿道炎,外阴炎等,通过检查尿常规及尿细菌培养可以确诊,此时患者应多饮水,注意休息,给予一定的抗生素治疗,均可以缓解。如果病程较长,症状顽固,需要进行一些特殊的检查,排除泌尿系结核、腺性膀胱炎、膀胱肿瘤等疾病。
二、慢性前列腺炎引起的尿频
慢性前列腺炎的病理改变包括:①尿道括约肌挛缩,膀胱出口梗阻;②骨盆区域充血水肿,膀胱底部敏感性增高,这些都可以引起排尿中枢处于兴奋状态,出现尿频等。因此避免频繁性生活、久坐、骑车、饮酒等行为,通过运动、步行等帮助盆底水肿消退,配合服用松弛尿道括约肌的药物,是非常有利慢性前列腺炎症状缓解的。
三、膀胱、尿道及周围病变引起的尿频
膀胱内结石、异物、肿瘤,会引起排尿不适及尿频症状;膀胱周围的病变:子宫肌瘤、盆腔脓肿,妊娠子宫,可以因压迫膀胱,引起尿频症状;尿道口周围病变:尿道口息肉,处女膜伞和尿道旁腺囊肿等刺激尿道口引起尿频;膀胱出口梗阻性疾病如:老年性前列腺增生,女性尿道狭窄,因造成膀胱逼尿肌病变引起膀胱扩张能力降低,而产生尿频;这些疾病如果诊断明确,均可通过外科手术等方法治疗,尿频的症状自然可以消失。
四、包皮炎、龟头炎引起的尿频
阴茎头和包皮上含有众多神经末梢,男性(特别是男童)包皮过长及包茎,包皮垢会引发包皮炎、龟头炎,刺激尿道口不适引起尿频。因此,当发现孩子有排尿次数增多,诉阴茎局部痒、痛,阴茎头红肿等,最好及时看医生,以便得到恰当的治疗。平时不要长时间将孩子泡在水里洗澡或游泳,在潮湿的环境内,包皮垢更容易诱发包皮垢杆菌生长,从而刺激包皮内板和龟头发炎。同时切记,不要用肥皂等有刺激性的物质清洗外阴,平时用温水冲洗为宜。
五、神经因素引起的尿频
神经因素也是引起排尿异常的主要原因,它分为中枢神经系统或周围神经病变。患者可能需要接受有关神经系统及尿动力方面的检查,当医生排除患者器质性病变后,会考虑神经官能症引起的尿频,如:膀胱过度活动症,女性尿道综合征,这些患者一般会伴有焦虑、失眠、紧张、精神异常等,临床可以先通过心理疏导,服用安神助眠的药物来缓解症状;另外,膀胱功能训练是治疗此类尿频一个非常有效的方法:具体要点:是不要在自己一出现尿意感时,就去上厕所,可以有意思地转移排尿的注意力,通过适当的憋尿,改变膀胱的顺应性及敏感性,这样可以逐步缓解甚至治愈尿频。特别是儿童,幼儿期膀胱逼尿肌、神经系统发育不健全,需要一定的膀胱功能训练,培养良好的排尿习惯,去避免尿频。
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尿频有生理性和病理性之分,生理性尿频常见短期内进水量增加,精神紧张,气候变冷等,病理性尿频常见泌尿系疾病,前列腺炎等均可引起排尿次数明显性增多。男性的话多可能与前列腺有关,建议综合观察病情发展,必要时尽早到医院就诊,明确病因,对症治疗,平时需注意局部卫生,多喝水,禁不洁性交,加强体质锻炼等。
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尿频的原因会比较多一些,有生理性尿频和病理性尿频。如果喝水多,尿的次数比较多,每次尿量又在300—500ML,这属于正常情况;如果尿的次数多,每次的尿量又比较少,这就属于病理性尿频。病理性尿频有膀胱的炎症、膀胱的结石或膀胱的结核、间质性的膀胱炎,还有膀胱的刺激可能都会导致尿频,包括神经系统的疾病也会导致尿频;像带状疱疹这样的疾病也会引起尿频;前列腺增生,包括膀胱功能改变的疾病也会引起尿频。
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尿频发生的原因有很多,当然最主要也最常见的原因有可能就是因为尿路感染而导致,比方说,患者如果患有急性的膀胱炎,外阴炎,前列腺炎等等炎症的刺激有可能就导致尿频现象的发生,这些患者在尿频发生的时候,不但尿的次数会增多,同时也会出现一些尿急尿痛的现象。
一些在哺乳期的宝宝每天排尿的次数能够达到20次左右,这是因为宝宝吃奶的量比较多,膀胱的容量又特别的小,所以只要不超过正常的量基本上就是健康的。但是如果宝宝的膀胱逼尿肌发育不良,神经导致的不健全,那么有可能就能够达到排尿次数30次以上,这就属于神经性的尿频现象,需要给宝宝进行有必要的治疗。
一些在哺乳期的宝宝每天排尿的次数能够达到20次左右,这是因为宝宝吃奶的量比较多,膀胱的容量又特别的小,所以只要不超过正常的量基本上就是健康的。但是如果宝宝的膀胱逼尿肌发育不良,神经导致的不健全,那么有可能就能够达到排尿次数30次以上,这就属于神经性的尿频现象,需要给宝宝进行有必要的治疗。
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尿频就是排尿频次增多,正常人每天排尿频次大约为8次左右,夜间大约为0-1次左右。如果白天频次超过此范围,或者两次排尿间隔小于两小时,则提示存在尿频。如果夜间排尿频次超过一次,则称为尿频,也称为夜尿增多。尿频既可以是生理性、精神神经性的,也可以是许多疾病的症状之一,导致尿频的原因较多,包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。所以需要进行相关的检查,明确尿频的原因,对症治疗。
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