Question

哪种茶提神

Answer 1

从逻辑上说，咖啡因含量越高的茶提神效果越好。不过只靠高咖啡因提神的方法是比较粗暴和局限的，人体犯困的原因有很多，而且如果在犯困之后再摄入咖啡因，作用就不会太好。所以比较专业的提神产品，如能量型含片、功能饮料都会组合一些氨基酸、B族维生素，甚至添加人参、精氨酸等成分，作用就会更加全面和深入。