Question

耳鸣会影响睡眠吗？

Answer 1

耳鸣是很多患者到耳鼻喉科来看病的第一主诉，也是耳鼻喉科一个常见的病，有些耳鸣确实会影响我们的听力，还有可能会影响我们的身心的健康。它的危害主要跟大家说几点，第一就是影响我们的情绪，经常耳鸣的人会严重影响我们的心理状态，让我们患者坐卧不宁，不能集中注意力干我们的工作、生活和学习。第2个就是影响我们的听力，耳鸣时间长了的话，会有这种影响听力的可能，所以我们要积极的治疗我们的耳鸣，不要让我们的耳鸣影响我们的听力，让我们的生活质量造成很大的影响。第3个耳鸣的影响就是要影响我们的睡眠了，而且耳鸣的睡眠之间都可能是一个恶性循环，越耳鸣越睡不着觉，越睡不着觉越耳鸣。让我们的心情非常焦虑。夜晚漫长，如果耳鸣的病人难以入睡的话，他就会体体会到夜晚是太漫长了。

Answer 2

耳鸣是会影响人的情绪的，长期耳鸣，可使人产生心烦意乱，担心忧虑，抑郁等情绪，从而影响工作和生活，也会影响睡眠质量，出现这种情况不要为此焦虑，首先把身体调整好，晚上按时作息，不要熬夜，合理营养，多吃蔬菜水果，加强运动，保持身体健康。

Answer 3

在生活中睡眠不好会引发很多种疾病，耳鸣就是其中的一种，尤其是在夜深人静的时候患者耳鸣可能会比较明显，导致入睡困难。即使入睡之后，也是比较浅的睡眠，患者会烦躁不安。在临床上一定要积极调理睡眠，在床头可以放香薰，能够有效的舒缓压力，睡前可以喝杯温牛奶，不要让自己过于兴奋，不要玩电脑、玩手机到太晚。躺下之后如果控制不了自己的思绪，可以想一想白天老师讲过的内容或者工作中具体任务，想着想着可能就睡着了。如果这样都入睡困难，可以考虑使用安神的药物，例如百乐眠胶囊或者甜梦口服液，都会有很好的疗效，患者睡眠改善之后耳鸣也会有明显好转。

Answer 4

会的，起码会影响睡眠质量，如是短期的耳鸣还好，调整一下就会好，如是长期性的耳鸣就要重视起来了

Answer 5

耳鸣会影响我们的睡眠质量，太严重的话会对患者的生活造成影响导致睡眠不好，休息不好会导致耳鸣加重这就是恶性循环