营养不良会对身体产生哪些影响?应该怎么补充营养?

 我来答
人生啊当归枸杞Cl
2021-07-12
知道答主
回答量:0
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部

营养不良会影响身体发育,造成身体抵抗力下降,想要补充营养应该多吃含蛋白质和维生素多的食物,比如喝一些牛奶,吃一些鸡蛋、鱼类和猪肉。

营养不良的最常见的情况

营养不良有两种,一种是热卡是引起营养不良的最常见的情况不够的营养不良,一般这样的人比较瘦,容易怕冷、疲倦、没有劲;还有一种营养不良是蛋白质缺乏性的营养不良。

还有由于维生素不够性营养不良,还有矿物质缺乏的营养不良。以上两种情况就是营养不良的最常见的情况。

营养不良应该采取综合的措施

包括祛除病因、调整饮食、营养支持和积极治疗并发症的综合措施,对于急性期营养不良的孩子,在早期不能大量的补充营养,需要循序渐进的补充缺乏的营养素,防止再喂养综合征的发生。

一般的治疗,营养补充的原则是满足机体90%的液体目标需求、70%-90%的能量目标需求、100%的蛋白质和微量元素目标需求。能量补充刚开始可以20-25千卡每千克体重每天按这个标准补充,再采取个体化的调整标准。

提高孩子的能量供应

蛋白质的目标需求是1-2g每千克公斤体重每天,对于干瘦性营养不良的,应该提高孩子的能量供应。

对于恶性营养不良可以调整饮食的结构,补充优质蛋白质和能量,纠正他的水和电解质的平衡紊乱。对于继发性的蛋白质能量营养不足,要及时的补液和电解质,积极的治疗原发病,还有其他的药物治疗。

医生常用的肠外营养配方包括葡萄糖、长链脂肪酸、中长链脂肪酸,以及氨基酸、维生素、微量元素,包括钾、钙、钠、镁等微量元素,此外还可以添加消化酶、益生菌等消化类药物。

猫达maoda

2021-12-04 · TA获得超过5327个赞
知道大有可为答主
回答量:9356
采纳率:51%
帮助的人:360万
展开全部
营养不良主要是指蛋白质-能量营养不良,有以下几种补充方法:

1、能量供给:人体能量主要来自于主食,即米面类粮食,相对也较易消化,所以要保证米面类粮食的充足摄入;

2、摄入优质蛋白质:选择较易消化的优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鱼肉、虾肉、豆腐、海产品、嫩鸡肉等。部分优质蛋白质食物较难消化,如牛肉、粗糙的鸡肉和鸭肉等,不利于机体吸收。还可以服用乳清蛋白质粉,是较易消化吸收的蛋白粉,可以代替上述优质蛋白质的摄入。

如果粮食和优质蛋白质类食物摄入不充足,建议另外补充全营养配方食品作为加餐。
本回答被网友采纳
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
月下吹风漫步
2021-07-13 · TA获得超过312个赞
知道答主
回答量:12
采纳率:100%
帮助的人:2469
展开全部
长期营养不良极有可能导致身体出现各种各样的疾病,例如低血糖或者是精神虚弱,补充营养也要按照身体的需求来,最好是在医生的建议下进行补充最好。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
十二二儿
2021-07-12 · TA获得超过129个赞
知道答主
回答量:40
采纳率:0%
帮助的人:1.2万
展开全部
营养不良会使人的身体变差,且因蛋白质摄入较少体重会降低,还会出现贫血和免疫功能降低等情况;多吃一些营养含量较高的食物,还需要多锻炼身体,促进体内营养均衡。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
喵喵休闲娱乐
活跃答主

2021-07-12 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
回答量:29
采纳率:80%
帮助的人:7119
展开全部
营养不良会造成身体各器官无法正常工作。导致体虚出虚汗,没有力气。想要补充营养,需要从食物摄入均衡饮食,早睡早起。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(7)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式