胸闷气短,应该怎么治疗?
气短胸闷,如果频繁出现,应尽快去医院检查病因,以免错过治疗机会,并且还可能导致一系列并发症,严重者可能危及生命。如果是偶发症状,可以暂时观察,注意保持心情平静,不要过于激动。出现气短心悸后,坚持检查是否有心肺功能异常反应。如果没有明显的器质性病变,应该是神经系统疾病。另外,注意检查是否有冠心病、心肌缺血等疾病。
有些患者如果有严重的疾病,还会引起心肌梗死和心绞痛,导致死亡和窒息。生理性气短在老年人中最为常见,尤其是在大强度运动后,经常会出现心悸、气短等症状,只有短暂休息后才能缓解,此时通常没有其他身体不适,因此通常不需要特殊治疗。喝热水的老人外出一段时间后,应尽量冷静下来,然后用手触摸患者的胸部,喝一杯温水。或者让患者张嘴呼吸新鲜空气或吸入热蒸汽,可以滋润气管黏膜,缓解哮喘。
药物治疗对于气道炎症引起的哮喘,通常需要使用一定量的消炎药进行治疗,可以有效降低老年人气管的高敏感性,同时防治气管炎症。此外,可适量使用一些能有效扩张支气管的药物,使气道松弛,改善气短。做热身运动。剧烈运动后出现气短时,可以在每次剧烈运动前热身。老年人最好间歇热身,感觉有点不舒服就停止运动。这样可以有效避免运动强度过大引起的胸部不适、哮喘、咳嗽等症状,也避免在过于寒冷干燥的环境下进行剧烈运动。
有些人总是很不耐烦,他们不能冷静地对待事情,他们经常变得兴奋和紧张。如果长期这样下去,很容易影响心脏功能,还可能出现胸闷气短的症状。因此,要保持良好的心态,平心静气地对待事情,防止出现胸闷气短的症状。科学运动通过科学的运动改善心肺功能,也有助于心脏能力的提高,可以减少心脏不良症状的发生。容易胸闷气短的人可以每天花一点时间做有氧运动,但要注意运动强度,循序渐进。