Question

16岁还能长多高

我爸爸175 妈妈160 我16岁166 我弟弟14岁都比我高了 我还能长多高 有什么方法吗？

Answer 1

看了这么多的回答，觉得好笑那

我曾经也被长高这个问题困扰了许久

记得我15岁时169，由于喜欢打篮球，很想张高

就老寻找长高的方法

我15岁--16岁那一年基本没长高，我差点丧失了信心

但是后来到18岁时，我长到了182，我心里是说不出的高兴

并且我18--19岁还长了2厘米，到20岁时长了半厘米

我现在23岁，185，我也满意了

在这里，给你一些我曾经长高的一些方法，希望能对你有帮助

第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!

第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,

因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,!

第三,不能抽烟,喝酒,!

第四,别太过容易发怒,!

第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,!

第七,不妨看看医生,查查骨龄,或者查缺少什么微量元素,例如钙,!

第八,过度的"自我安慰",这个一定要控制,!

第九,适当的运动,推荐跳绳,但是,跳绳不宜多,3天2次,每次30到40分钟为宜,!

第十,每个星期去游泳,脚要用力蹬,!大概游累了就行了,!

第十一,吃多点动物肝脏,!

第十二,吃一些治蛔虫的药,例如史克肠虫清,!

第十三,保持良好心理,别自卑,坚持就好了,!

朋友，祝你能长到自己理想的身高！ 加油吧！~

believe in yourself！！

Answer 2

等呗
25岁之前你都有机会

Answer 3

能长，小孩子不要瞎想。多吃点饭，动运动！！！

Answer 4

能长高啊 .

你还没成人呢 ,我的生物学书上说 男生19岁才结束了青春期.

在青春你还是可以长高的..

长高的方法:

打篮球 .. 跑步(从我朋友那里知道的, 我朋友就是靠跑步的.她的父母很矮.但是她很高呢.)

多运动 .

不要老坐着 .. 我 就是经常坐着.

还有多吃鱼 那些高钙的.

这就是 我朋友的长高的方法呢.. lz 你也去打篮球吧.

Answer 5

这个谁都不能预知。。。。

Answer 6

身高，没有年龄限制。多做锻炼，注意休息，隐身要规律，不能挑食，肯定会长高的。16岁属于青春期会长高，166女生不算太矮了。