晚上睡不着怎么办？很难受！
24个回答
展开全部
那就做点有意义的事情，看书啦，学习啦
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
白天少睡，晚上不要喝茶和咖啡。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
深呼吸，不要想着压力。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
睡前适当的放松
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
