很多人都喜欢喝茶,中药也可以泡茶,你知道有哪些吗?
中国很早就有了喝茶的传统,随着茶文化的发展茶叶的种类也是越来越多,中药里面的很多药物也可以用来泡茶喝,这就是药食同源的道理。随着研究的不断深入,越来越多的中药都可以用来泡茶了,做成茶更加方便人们的生活。
喝茶有许多益处,能提神,醒脑、消食、解渴等益处,听说还能降三高。睡眠不好的朋友晚上最好不要喝茶,它会严重影响睡眠,这一点自己深有领会。
山楂、陈皮具有降低血脂的作用,大家能够恰当的喝一点。同时山楂陈皮茶,还具有消食开胃、理气的作用,不时地维持身体安康。
金银花,性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,自古被誉为清热解毒的良药。
菊花茶具有养肝平肝、清肝明目的成效,特别适合春季饮用。菊花配合薄荷,更是有着不可言喻的提神效果。薄荷性味辛凉,主要含薄荷脑等挥发油,具有疏风散热、提神醒脑、疏肝解郁等成效。
荷叶茶暑利湿、升阳发散、祛瘀止血,清凉降火、消弭体内油脂、到达减肥效果。
甘草片有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白祛斑、缓急止痛、调和诸药等成效。用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。
百合花茶 能够润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。清凉润肺,去火安神。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、肉体恍惚有奇效。
蒲公英花茶具有清凉解暑的成效,这款茶最合适在夏季喝,特别是血压高,血脂高的人就能够思索长期饮用!
平时喝的茶还有很多,这些茶真的对人们的健康有很多好处,中医中药的发展也可以多多发展到茶文化上面。