13岁男孩怎么才能长更高

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最难理解
2021-02-08 · 音乐领域创作者
个人认证用户
最难理解
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13岁的男孩处于生长期。
这个时段只需要好好吃饭,按时睡觉的话就能够长得特别快。
空闲的时候多去参加体育运动。
比如跳高打篮球,跳绳都可以增加你的成长高度。
特别要注意营养跟上。
牛奶鸡蛋可以每天都吃一点。
肉类和蔬菜也都不能少。
一定要让身体吸收到营养这样才能够更高。
还有就是不能养成一些不好的习惯。
走路要抬头挺胸
学易弘易
高粉答主

2021-02-08 · 每个回答都超有意思的
知道大有可为答主
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13岁男孩要长的更高,可以多参加体育锻炼,尤其是跳高、单杠、游泳、跑步。
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我是七月哈
2021-02-08 · TA获得超过585个赞
知道小有建树答主
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帮助的人:257万
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男生一般会是在十五十六十七十八左右的时候再长个。
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