Question

高血压有哪些症状？如何缓解？

Answer 1

很多高血压患者在感觉不到任何不适症状的情况下，就已发生了无症状的其他疾病，这就是通常说的靶器官损害，所以高血压被称为“无声的杀手”。
其实，高血压有时候会有一些不太特异的症状，比如头部胀痛、阵发性眩晕、胸闷不适、四肢麻木等，这时患者及接诊医生都要警惕是不是早期高血压的信号。
典型症状

高血压的典型症状包括：头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等。
若已达高血压危象（≥180/120mmHg),患者可发生卒中、视物模糊、意识丧失、失忆、心肌梗死、肾功能
损害、主动脉夹层、心绞痛、肺水肿以及子痫。
不同亚型的高血压有其特殊症状：
·妊娠期高血压由妊娠诱发，主要症状为蛋白尿、水肿，严重者可发生抽搐、昏迷甚至死亡。
·婴幼儿高血压可表现为烦躁、过于兴奋、夜间尖声哭叫、生长发育迟缓等。
·更年期高血压，可表现为腰膝酸软、四肢浮肿等症状。
·特殊诱因导致的高血压会有其特殊的症状，如颈性高血压表现为肩颈部疼痛、上肢麻木不适；肾性高血压
可出现腰背或肋腹部疼痛。

伴随症状
当合并其他症状时，高血压的临床表现更为复杂。常见的高血压合并疾病有很多，会有相关的症状表现。
伴左室肥厚；
伴冠心病心肌梗死；
·伴心力衰竭；
·合并糖尿病；
合并高脂血症；
·合并肾脏病变；
·伴痛风或高尿酸血症；
伴哮喘/慢性支气管炎/肺水肿；
伴消化性溃疡；
·伴脑血管病，包括脑出血、短暂性脑缺血发作。
高血压患者的血压如果长期得不到控制，可引发多种其他并发症：
主动脉夹层，常常表现为突发严重胸痛；
·眼部血管异常，逐渐出现视物模糊；
·记忆理解力下降；
·痴呆。
其他可能相关的伴发症状包括眼底出血、面部潮红、晕眩。
而在这个时代当中，中医的慢病管理会在中国起到顶梁柱的作用。虽然我在三甲医院工作了20多年，但是最近几年我们自己创业，体会很深的是：慢病管理作为一种技术形态、服务形态和经营形态会支撑起中医馆的连锁化、品牌化和快速扩张，同时能够提高中医馆的经营能力。
中医馆困境在慢病时代迎来最佳突破时机！
传统中医馆模式，在行业竞争下利润空间越来越小，很多最后沦为“为专家打工”；
医馆老患者随着专家的离去或多点执业不断流失或被分割，医馆新流量后劲不足；
在技术服务上，依赖专家或缺少特色，市场同质化严重，导致医馆抗击打能力弱；
经营成本越来越高，持续盈利或激增盈利能力缺失，医馆规模难扩充，连锁艰难；
受互联网或人工智能“冲击”，中医业态在不断发生改变，如何融合才能不被淘汰；
这一系列困扰传统中医馆发展的难题，在慢病时代迎来最佳突破时机，慢病管理是传统医馆破茧成蝶再发展的最适解决方案！
小犀牛健康管理解决方案就是将祖国医学“治未病”“整体观念”、“辨证论治”的核心思想，完美结合到现代健康管理学的每一个环节中，对各类有健康管理需求的人群进行中医的全面信息采集、监测、分析、评估，以维护和改善个体和群体健康为目的，对每个不同个体给予针对性的中医健康咨询指导、衣食住行之养生建议，同时对健康危险因素进行中医相关的各种干预，以期达到“五脏安、经络通、气血和、百岁康”的养生调理愿景。

Answer 2

高血压症状较为复杂，因人而异，早期高血压可无明显症状，常见症状有头痛、头晕、心悸、注意力不集中等，严重者可出现高血压重症出现头痛、呕吐。

Answer 3

典型症状高血压的典型症状包括：头痛、疲倦或不安、心律失常、心悸耳鸣等。若已达高血压危象（≥180/120 mmHg），患者可发生卒中、视物模糊、意识丧失、失忆、心肌梗死、肾功能损害、主动脉夹层、心绞痛、肺水肿以及子痫 。不同亚型的高血压有其特殊症状：妊娠期高血压由妊娠诱发，主要症状为蛋白尿、水肿，严重者可发生抽搐、昏迷甚至死亡。婴幼儿高血压可表现为烦躁、过于兴奋、夜间尖声哭叫、生长发育迟缓等。更年期高血压，可表现为腰膝酸软、四肢浮肿等症状。特殊诱因导致的高血压会有其特殊的症状，如颈性高血压表现为肩颈部疼痛、上肢麻木不适；肾性高血压可出现腰背或肋腹部疼痛。

Answer 4

高血压本身没有太多的症状，在血压升高的时候会有头疼，头晕到后期他会有靶器官损害的说会有很多症状，高血压要缓解首先要改善生活方式，适度的运动殷饮食规律的生活。第二要在医生的指导下用药进行降压。

Answer 5

若高血压症状比较轻，可以尝试通过治疗性生活方式干预。若血压情况难以控制，建议及时就医，并遵医嘱定时定量服用降压药，把血压控制在目标范围内。
1级高血压建议采用治疗性生活方式干预，如减轻体重、减少钠盐和脂肪的摄入、增加运动、戒烟限酒。2级或以上患者建议服用降压药控制血压。