Question

肚子长期胀气，是什么原因导致的？

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Answer 1

有些人基本每天都会出现肚子胀气，肚子胀气老难受了，全身都不舒服，心情也会变得烦躁。肚子胀气是怎么回事都不知道的话，是没办法对症治疗的，只能等它自己消气。那经常肚子胀气的原因有哪些呢？

生理性原因

1、吸进气体、进食时易发言或饮食结构欠佳吸进很多气体，这也是造成腹部胀气的原因。这类状况腹胀时间并不会很久。

2、食材发醇、一切正常状况下，回肠下方和升结肠有很多病菌存有。假如食糜在这里段肠道里，因种种原因停留的时间太长，在病菌的效果下，能够造成食糜发醇，造成很多的汽体，造成腹胀。一般状况下是肠胃出了难题，造成消化不良。

病理性原因

1、胃部病症原因、可造成腹胀的胃部病症有慢性胃炎、胃炎、非萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、反流性胃炎等，这种发炎典型性的表现便是肚子胀气及腹痛，且非常容易变病，因此当病患看到有腹胀或腹痛时最先要想起自身胃部是不是有炎症。

2、消化道疾病原因、肠胃的一些病症也可造成腹胀，如严重便秘、十二指肠溃烂、肠胃病、十二指肠炎等，这种发炎均可造成肠胃肠蠕动慢，使食材储留，引起腹胀。

肚子胀气食疗方法

1、白萝卜粥

白萝卜1个，稻米50克，糖适量。把白萝卜、稻米各自清洗。

萝卜切成片，先煮30分钟，再加米同煮（不要吃萝卜者可捞起来萝卜后再加米）。煮至米烂汤稠，加老红糖适量，烧开就可以。

2、山楂粥

山楂果20克、梗米100克、白砂糖10克。

先将山楂果入石锅煎制，取浆汁去渣，随后加进梗米、白砂糖、水适量熬粥。佐食或当甜品服用，不适合空着肚子食，7天为一治疗过程。

3、胡萝卜汤

鲜胡萝卜250克，清洗剁碎，放水适量，糖或盐调料，煮熟取汁，每日分3次服完。

Answer 2

肚子总是胀气的原因很多，大多数是由胃肠胀气导致的，常见的原因有胃肠道进入空气过多、胃肠道产气过多等。
肚子总是胀气，也就是临床上所说的腹部胀气。如果在日常生活中，有吃饭过快，进餐时讲话大笑，或迎风吃东西等不良饮食习惯，可导致吸入大量空气，如果胃肠不能及时排出多余的空气，就可能导致腹胀、排气多的现象。
另外进食含有不能消化糖类的某些水果和蔬菜（如烹煮过的豆类）之后，在胃肠道内发酵也会产生大量的气体，最终也会导致腹部胀气的表现，一般减少这类食物摄入即可缓解。
特别提醒：除了上述原因外，慢性胃炎、胃扩张、幽门梗阻等疾病也可以导致腹胀气。若腹胀长期得不到缓解，建议及时就医，以免延误病情。

Answer 3

很可能是因为吃了比较坚硬的食物，也有可能是因为肠胃蠕动速度比较慢，有可能是因为消化不良所导致的。

Answer 4

应该是你吃了不好消化的食物，建议你多喝热水，然后多运动，吃点健胃消食片。

Answer 5

经常腹胀的常见原因有消化不良、肠道菌群失衡、梗阻或大便不畅以及腹腔肿瘤等疾病。1.消化不良:吃一些产气较多的食物,如各种豆类、洋葱以及萝卜等,会引起产气增多