心情特别烦躁该怎么办？
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焦虑、抑郁、恐惧等情绪问题，睡眠障碍，强迫症，躯体化障碍，双向情感障碍的诊治以及身心疾病，婚姻家庭、情感、人际关系等内容的心理咨询与治疗，有较强的临床工作经验。
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用自己的方式去发泄出来
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如果天天都心情特别烦躁那就是无可救药了。
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那就要发泄出来习才行的呢
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如果你愿意，有什么事可以跟我说，我愿意倾听你的烦恼
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