Question

关于自助餐，该吃自己喜欢的还是看起来贵的？

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Answer 1

在我们的日常生活当中，能够选择饮食的种类有非常多，比如说有一些属于地方菜，甚至有一些属于国外的口味。当然有的时候人比较多，或者是在聚餐的过程当中，比较喜欢选择自助餐这样的方式。不仅能够吃到当地的特色，同时对于量还没有任何限制。这绝对是很多饭量比较大的人的福音，但是有关于自助餐的说法也有很多种，有一些人认为应该选择贵的吃，这样才能够回本，也有一些人认为应该选择自己喜欢的吃。

自助餐的选择

可以说每一家自助餐厅都有着独属于自家的特色，同样菜品的种类以及偏好也有所不同。所以说如果想要吃自助餐的话，应该选择一家自己比较青睐的餐厅，例如说有一些人对于海鲜非常喜欢，所以就可以选择一些海鲜自助餐厅，也有一些人对于烤肉比较喜欢，就可以相应的选择一些烤肉自助餐厅。

菜品的选择

当然对于菜品也有着相应的选择，我们究竟是应该吃一些贵的，能够让我们尽量回本，还是应该吃一些我们所喜欢的。其实我们之所以选择吃自助餐，无非是为了开心而已，如果为了开心的话，我们应该尽可能的选择一些我们所喜欢的食物，如果那些贵的食物不符合我们的口味，甚至我们在食用之后，内心以及胃内都非常不舒适，那么自助餐就相对没有任何意义。所以我们在吃自助餐的过程当中，应该尽量选择那些我们所喜欢的食物，不要一味的在乎价值和回本。

量的问题

因为自助餐是限时不限量的，所以在吃自助餐的过程当中，一定要注意量的问题，大多数自助餐都是以肉类为主，并且搭配一些冰凉解渴的饮料，这样的一种过程其实是非常不利于消化的，所以即便是吃自助餐，我们也一定要考虑到我们自身的胃内容量，不应该吃太多，不然对于我们的身体来说百害而无一益。而且在吃自助餐时也一定要注意勤拿少取，这样才能够避免浪费。

我们之所以吃自助餐，除了为了能够吃饱之外，更多的则是为了能够吃得开心，所以才要选择那些我们真正热爱的食物，而且也不要吃太撑，在保证我们身体健康的同时，再在自助餐当中大快朵颐，这样的自助餐才是令人开心的。

Answer 2

当然应该吃自己喜欢吃的了，毕竟自己已经花了钱了，如果只吃一些贵的，而自己不喜欢的，不仅肠胃吸收不了，而且人的心理还会产生厌恶感。

Answer 3

很多人在吃自助餐的时候都想要吃回本儿，其实大家不必要有这种想法，毕竟身体健康才是最重要的，我们去吃自助餐能选择吃自己喜欢的食物就可以了。

Answer 4

应该要吃自己喜欢的，只有吃到自己喜欢的食物才是最开心的，没有必要去吃特别贵的。