八宝粥的做法?
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三米粥铺
2024-11-07 广告
2024-11-07 广告
三米粥铺是一家专注于传统粥品制作的连锁餐饮品牌,以健康、美味、营养为特点,深受消费者喜爱。其采用优质食材,坚持现熬现卖,提供多种口味和营养搭配的粥品,满足了不同消费者的需求。此外,三米粥铺还注重服务体验,提供舒适的就餐环境和贴心的服务,让消...
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做法一 食材准备:八宝粥料、冰片糖。
制作方法:
1、八宝粥料用量杯称取1杯,清洗,滤干水分。
2、清洗过的八宝粥料放入锅内胆中。
3、加入至水位线“2”的水量,并放入掰小块的冰片糖。
4、盖盖锁好,选择“粥”功能,按下按键开始自动烹饪。
5、自动烹饪程序完成,放凉开吃,或者放冷藏再食用。
做法二 食材准备:大米、小米、黑米、藜麦、玉米、大枣、核桃、山药,宝妈们不需要在意食材用量,可以选择其中五到六种,各种食材也没有特定的比例,一小把就可以。
制作方法:
1、将大米、小米、黑米、淘水洗净,再浸泡一会。这里宝妈们注意泡10分钟左右就可以了,泡得太久营养容易流失哦。因为藜麦的表面含有皂素,有苦味,需要清洗5遍,并且提前清水泡2小时以上才能去除,最好前一晚就泡上,用的时候再清洗一遍。
2、玉米打碎,一岁以下的宝宝如果对玉米消化不好的话可以不加。
3、红枣洗净去核,切成小块,8个月以下的宝宝吃最好去皮。因为红枣煮后会变软,可以不用切的太小。
4、核桃打碎。
5、山药切块,放进清水里浸泡。妈妈可根据宝宝的咀嚼能力切块,山药煮熟后也会变软,不用切得太小。
6、把浸泡米、藜麦和山药的水全都沥干净,再把所有食材都加进锅里(这里因为我们的锅比较小,所以食材看起来切得比较大块,宝妈们在做的时候尽量切小一点,水可以多加一点)
7、中火煮30分钟左右,米煮软烂了就可以出锅了。
制作方法:
1、八宝粥料用量杯称取1杯,清洗,滤干水分。
2、清洗过的八宝粥料放入锅内胆中。
3、加入至水位线“2”的水量,并放入掰小块的冰片糖。
4、盖盖锁好,选择“粥”功能,按下按键开始自动烹饪。
5、自动烹饪程序完成,放凉开吃,或者放冷藏再食用。
做法二 食材准备:大米、小米、黑米、藜麦、玉米、大枣、核桃、山药,宝妈们不需要在意食材用量,可以选择其中五到六种,各种食材也没有特定的比例,一小把就可以。
制作方法:
1、将大米、小米、黑米、淘水洗净,再浸泡一会。这里宝妈们注意泡10分钟左右就可以了,泡得太久营养容易流失哦。因为藜麦的表面含有皂素,有苦味,需要清洗5遍,并且提前清水泡2小时以上才能去除,最好前一晚就泡上,用的时候再清洗一遍。
2、玉米打碎,一岁以下的宝宝如果对玉米消化不好的话可以不加。
3、红枣洗净去核,切成小块,8个月以下的宝宝吃最好去皮。因为红枣煮后会变软,可以不用切的太小。
4、核桃打碎。
5、山药切块,放进清水里浸泡。妈妈可根据宝宝的咀嚼能力切块,山药煮熟后也会变软,不用切得太小。
6、把浸泡米、藜麦和山药的水全都沥干净,再把所有食材都加进锅里(这里因为我们的锅比较小,所以食材看起来切得比较大块,宝妈们在做的时候尽量切小一点,水可以多加一点)
7、中火煮30分钟左右,米煮软烂了就可以出锅了。
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一、配方:
红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克
二、做法
1、将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。葡萄干洗净。
2、糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。
3、取一个大汤锅,放入红豆,花生及煮豆汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米,黑米,松子仁,2000毫升水,用大火煮开。横放两根筷子在锅上,将锅盖放在筷子上,把火调至中偏小,煮1小时20分钟,其间,用勺偶尔搅一下,以免粘锅。加冰糖,稍搅,小火煮30分钟即好。
红豆50克,净化水300毫升,花生仁20克,干莲子15克,干红枣50克,无核红葡萄干50克,糯米180克,黑米50克,松子仁15克,净化水2200毫升,冰糖100克
二、做法
1、将红豆及花生洗净,用水泡 2小时,倒掉水,然后放小锅里,加300毫升水浸盖,中火煮30分钟,关火。保留煮豆汤。莲子用水泡2小时,捞出。把莲芯去掉。红枣洗净,去核。葡萄干洗净。
2、糯米及黑米淘净,泡2小时,沥出。
3、取一个大汤锅,放入红豆,花生及煮豆汤,莲子,红枣,葡萄干,糯米,黑米,松子仁,2000毫升水,用大火煮开。横放两根筷子在锅上,将锅盖放在筷子上,把火调至中偏小,煮1小时20分钟,其间,用勺偶尔搅一下,以免粘锅。加冰糖,稍搅,小火煮30分钟即好。
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八宝粥的做法非常简单,但是很耗费时间,首先将做八宝粥的食材,小米玉米等等食材,提前用清水浸泡,再用高压锅压半个小时。
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八宝粥的做法很简单,就是用各种豆啊米啊,放在一起洗好了,用高压锅煮就可以了,也可以根据个人的口味放各种不同的料来做,原料有很多像红豆,绿豆,黑豆,黄豆,芸豆,糯米,大米黑米,莲子百合,红枣,银耳等等原料放在一起做,八宝粥,顾名思义是用八种原料来做的,也可以根据个人的口味放好多种原料呢
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