18个回答
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找个篮球培训班，再找个防守教练给你教一教。
另外，防守提高需要靠积极性和悟性
另外，防守提高需要靠积极性和悟性
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没有什么快速的方法，学什么都是需要时间的，就认认真真的学习就行了，不需要其他的。
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像快速的学会篮球防守的技巧，只有多练，别无其他方法
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打篮球防守最主要是看态度，这个天赋和技巧是少数因素。
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篮球需要沉淀，只能一步一个脚印慢慢来，只有这样才会有好的结果
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