Question

便秘怎么办，如何快速排便？

Answer 1

1、芹菜便秘症状的治疗可以经常吃一些芹菜,多吃芹菜可以有助于排便,如果身体出现便秘的症状,一连吃几顿芹菜就可以痛快的排便！

2、红薯红薯含有大量的粗纤维,大量的粗纤维可以有助于消化,具有一定的软化功能,对于大便也具有软化的功效,进而促进胃肠道蠕！

3、黑木耳黑木耳也具有大量的纤维素,可以大力的促进胃肠的蠕动,可以很好地促进身体的排便,

Answer 2

如果有便秘的话，大多数是由于本身的胃肠道菌群紊乱，所导致的胃肠道蠕动减慢，所导致的一种。消化系统的症状，这种情况的话可以口服一些促进胃肠道动力的药物来治疗，平时的话多喝开水，注意休息，定期查。情况就会得到改善的。

Answer 3

关键词：健康 便秘 排便 肠胃 开塞露，长期便秘危害大，躺着做1个动作，调理肠胃，缓解便秘

Answer 4

是长期便秘吗？？？