多久换一次牙刷比较好
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牙刷最好一个月更换一次,因为牙刷是用来刷牙的,吃饭以后会有很多的食物残渣残留在牙面上。用牙刷来刷牙,尽管经过反复的清水的冲洗,也仍然会有少量的食物残渣会残留在牙刷的表面,容易被细菌污染,污染以后可能会把细菌带到口腔中,所以应该定期更换牙刷。有些人由于刷牙的方法不正确或者方向不正确,使用一段时间以后牙刷毛发生变形,改变方向和形态,都不利于进一步刷牙,也可能会损伤到牙龈,也需要定期更换牙刷。一般一个月左右的时间是比较适合的,还要采用正确的刷牙方法,推荐病人采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法。每一餐后加上睡觉前都用牙刷进行刷牙,刷牙的时候可以先用牙线把牙齿邻面牙颈部的食物残渣去掉,然后再用牙刷刷牙。
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一般牙刷用两三个月就会变形,用久了也会有细菌。建议牙刷用两三个月换一次最好。
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最多用两三个月换一次牙刷时:间久了会产生细菌的所以说最多两三个月换一次膨比较好一的
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一般牙刷的包装上都有写,让我们换的原因是牙刷一般都放在潮湿的地方,容易滋生细菌,残留的牙膏等洗不净的东西会藏污纳垢,所以觉得脏了就可以换了,牙刷也不贵,不至于为了那点钱恶心自己。
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根据病从口入的道理,牙刷每天都要接触口腔,每天都要干湿反复,是很容易滋生细菌的地方,所以牙刷最合理的使用期为三个月。
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