Question

戒烟后，肺部还能恢复正常吗，需要多久？

吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？我们知道吸烟对肺的损害很大，不少吸烟人士认识到这点后，为了健康着想开始戒烟，但存在一个疑问——吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？

Answer 1

戒烟后，肺部还能恢复正常吗，需要多久？
肺在戒烟后的恢复能力取决于烟龄长短和烟瘾大小等多方面因素。不过，专家普遍认为肺健康能在吸完最后一支烟后马上开始恢复。
吸烟的毒性影响
香烟烟气用有毒碎屑（焦油）覆盖肺。烟气包含一氧化碳在内的250多种有毒化学品或物质。一段时间后，焦油持续刺激肺会导致肺气肿等呼吸道疾病。健康报告声称，与肺癌有关的男人死亡90%，以及女性死亡80%是由吸烟导致。吸烟时间越长，肺健康在戒烟后越难恢复正常 。
清洁过程
人体和肺几乎能在戒烟后马上开始清理香烟毒素。停止吸烟20分钟以后，心跳率和血压恢复正常。12个小时内，体内的一氧化碳水平也能恢复正常。两到三个月以后，血液和氧气循环，以及肺功能都会明显改善。在戒烟的最初九个月，前吸烟者的咳嗽会减轻，并且肺纤毛重新恢复功能。健康纤毛清洁肺粘液，并降低感染风险。
戒烟对健康的长期好处
戒烟的长期好处包括在第一年降低冠心病风险一半以上，5-15年患中风风险降低到与非吸烟者一样，以及肺癌风险减少一半等。此外，戒烟还能降低呼吸道疾病的发病率。
其它影响
抽烟不仅影响吸烟者自己，还会危及周围非吸烟者的健康。这也是世界各国都制定法规，限制在公共场所吸烟的原因所在。
美国癌症协会建议采用不同方法和步骤戒烟。记下开始戒烟的时间，并让家人和朋友监督自己。除了依靠自身毅力以外，还可以借助戒烟口香糖，戒烟贴和电子烟等辅助产品摆脱烟瘾。
美国癌症协会建议采用不同方法和步骤戒烟。记下开始戒烟的时间，并让家人和朋友监督自己。除了依靠自身毅力以外，还可以借助戒烟口香糖，戒烟贴和电子烟等辅助产品摆脱烟瘾。

Answer 2

戒烟成功后肺部一般会在一年以后就可以慢慢的恢复正常，完全和没有吸过烟的肺部还是有差距的。

Answer 3

肯定是不能恢复以前了，但是肯定会不会再增加严重了，慢慢的恢复到好一些，所以还是不要吸烟。

Answer 4

基本在戒烟一年之后就可以修复，不同烟龄、体质不同修复时间是不一样的

Answer 5

无肺部结构、功能改变：如果肺部除熏烟，没有结构和功能改变，通常需要3-5年，才可以恢复到同年龄段正常人的肺部，肺癌发病率至少在8年后才能恢复到接近不吸烟的人群，基本无法恢复到没有吸烟的程度；