Question

两岁的宝宝吃什么零食最好

Answer 1

在日常的生活里可以让儿童适当的吃一些海苔，吃一些奶片，吃一些坚果类的零食对身体的生长是有很大帮助的。多数的零食对身体是没有好处的，儿童在日常的生活里饮食方面还要以营养均衡，荤素搭配为原则，在日常的生活里要多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和水果，也要多吃一些豆制品类的食物，多吃一些蛋类，两岁的孩子是属于身体生长的高峰期，体内会需要大量的钙，可以让孩子多吃一些鱼类，虾类，海藻类，多吃一些乳制品类的食物，多喝牛奶，这样可以补充体内所需要的钙，平时在日常的生活里也要多晒太阳，可以促进钙的吸收，对孩子的身体生长是有很大好处的。

Answer 2

两岁宝宝肠胃功能发育比较良好了，有好多适合宝宝的零食（除了含盐量高的）。比如各种坚果，饼干，自己做的山药蓝莓糕点，牛肉干，酸奶，奶酪，海苔。注意零食尽量选择含盐量低，添加剂少的。

Answer 3

平时以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋、豆腐为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育必不可少的。适当喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高热量。经常给宝宝吃各种蔬菜、水果、海产品，提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。经常食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。烹制方法要多样化，注意色、香、味、形，且要细、软、碎。

Answer 4

两岁的宝宝一般情况大人吃什么宝宝都可以吃了，这时它的肠胃功能都可以承受了，但是一定要控制量，最好零食应该吃一些坚果之类的，因这时可以坚固牙齿，不易患龋齿，其次要多吃一点高钙食品，这样对宝宝健康成长有很好的帮助。

Answer 5

两岁的宝宝吃什么零食最好？两岁的宝宝吃钙奶饼干或