Question

保健品真的有利于养生吗？你如何看待保健品？

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Answer 1

       保健品一般指传统的滋补食品。现在保健品的管理非常严格，需要蓝帽认证和保健品特批。长期以来，保健品的宣传作用往往被夸大。绑架特定人群，比如老人。秦始皇也去寻求永生。无论皇帝还是老人，普通人都想长生不老。尤其是老人，很多快乐的老人最怕生病，想健康长寿。这为宣传保健品的销售人员提供了最好的生存土壤。对于保健品，看个人身体的需求。

       一个健康年轻的正常人根本不需要什么保健品。只要你按时吃饭睡觉，不熬夜，不吃喝，不贬低身体，不抽烟，不喝酒，那么你根本不需要保健品，因为你的身体会对你和你一样好，让你消化你吃的，睡得好，发光发亮！第二，身体虚弱的人可能需要一些安全正常的保健品，如维生素、钙片、蛋白粉、人参等。等着你，等你身体恢复了，就不需要吃这些保健品了，正常饮食可以吃的，比如牛奶，鸡蛋，肉，蔬菜，水果，坚果等。

       当今社会，保健品泛滥，对有养生、保青春、延年益寿等各种口碑的退休老人撒谎。而且这些保健品基本都是骗人的，没用的，贵的，所以建议老人在生病的时候擦亮眼睛去医院看看。不要听卖保健品的话，自己的身体，自己的健康，自己的决定。总之保健品不能治病，不能代替药物，但是对特定人群确实有一定的好处。比如癌症患者可以在定期系统治疗的基础上，根据自己的身体和经济状况，选择谷氨酰胺、核酸、乳清蛋白、鱼油等一些医用食品，进一步提高免疫力，增强抵抗力。

        在这种情况下，保健品有其意义和价值，但我们也需要承认，并不是每个人都需要保健品，盲目服用保健品可能会带来不必要的风险和麻烦。只是现阶段保健品市场比较混乱，虚假宣传太感人。特别是对于一些患有慢性病的朋友来说，他们可能会盲目地把希望寄托在保健品上，结果是无效的，甚至延误了常规治疗。

Answer 2

我觉得保健品不利于养生，因为我觉得保健品只是一个幌子骗取大家的钱财，尤其是老年人更容易上当

Answer 3

保健品是不利于身体的健康的，因为这类保健品里面还有一些非法添加的兴奋剂一些有害的添加剂会导致人体摄入过多以后造成毒素的堆积，反而更不利于身体的健康。

Answer 4

不是的，“保健（功能）食品是食品的一个种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，适用于特定人群食用，但不以治疗疾病为目的。”所以在产品的宣传上，也不能出现有效率、成功率等相关的词语。 保健食品的保健作用在当今的社会中，也正在逐步被广大群众所接受。