吃面食是不是长得壮?
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吃面食在一定程度上面是长得比较胖,而且也是比较壮的,因为面食当中含有的淀粉,脂肪还有糖分都是比较高的,所以说长期吃面食的话,是容易长胖,而且很。
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经常吃面条本身是不会发胖的,面条中含有的脂肪、蛋白质、碳水化合物,其中含有的能量并不是很多,每150克煮熟的面条中含有一克的脂肪、七克蛋白质、四十克碳水化合物、热量是一百八十千卡,它的脂肪不多。但是,特别能给人饱腹感,所以每天适量的面条并不会发胖,但是如果过量或长期多食就会导致发胖的。所以面条中含有大量的葡萄糖。如果说不长期运动,葡萄糖在体内堆积那么肯定会转变成脂肪,而脂肪的增加会使身体发胖,所以说长期大量吃面条是会引起发胖的,而适量的食用面条则不会发胖。
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吃面食是不是长得壮?不会。单纯的面食热量并不高,不往面食里加入太多调料,控制摄入总量的话,吃面食并不令人容易变壮。
面食不会让人容易变壮的原因还在于,人之所以会长胖,是因为体内积蓄了脂肪而无法消耗。而脂肪的积累则是由于长期摄入的能量过多,人体却没有足够的途径去消耗这些能量,从而导致人很容易长胖。
面食不会让人容易变壮的原因还在于,人之所以会长胖,是因为体内积蓄了脂肪而无法消耗。而脂肪的积累则是由于长期摄入的能量过多,人体却没有足够的途径去消耗这些能量,从而导致人很容易长胖。
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不是,面食是一种很好的主食,但是多吃面食不一定能让人变得更强壮,想要变得更加强壮,需要平时多吃肉类食品,还有就是经常锻炼身体,这样才能够让自己的身体变得更加强壮
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吃面食的话,确实得长得壮,就像北方人跟南方人进行比较的话,南方人比显得没有北方,人长得壮。这个的话,是因为北方人经常吃馒头,吃面条等等这些食物的话。比米饭更容易消化。而且对胃的话非常好的。
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