Question

吃面食是不是长得壮？

Answer 1

吃面食的确会让你长的很壮实，因为里面有丰富的营养物质，可以满足你所需要的那些，但是吃面食的同时也要吃一些其他的物质，毕竟营养物质是来自于不同的食物当中

Answer 2

吃面食不一定长得壮。
和米饭作对比，从蛋白质含量讲，面食和米饭差不多，同等条件下，吃面食应该不会更壮；而从热量上讲，面食比米饭高。每100g米饭，热量约是116千卡，而同量的馒头花卷等面食热量几乎是它的2倍，馒头有223千卡，花卷有214千卡，所以更可能长得胖。

Answer 3

会的，因为面食类的食物都是一些含淀粉量高的食物，而淀粉在人体内会转化为葡萄糖，过多的糖类会在人体类积聚作为一种储备的能源。
人的热量主要来源于碳水化合物（糖）；脂肪和蛋白质，和果这些东西摄入过多就会被肝脏转他为其它物质储存于体内，就会让人发胖。适量的摄入营养成分，
保持营养平衡，多运动保持健康体魄，防止恶食恶补营养过剩。

Answer 4

因为面食营养丰富易消化，所以喜欢吃面食的人普遍长得壮。

Answer 5

吃面食不一定长得壮。和米饭做对比，从蛋白质含量讲，面食和米饭差不多，同等条件下，吃面食应该不会更壮；