Question

皮肤衰老的根本原因是什么呢？

皮肤衰老的根本原因是什么呢？

Answer 1

皮肤衰老一般是由于内源性因素所致，也就是由遗传因素控制的一种自然现象。不过一些外源性因素也可能会导致皮肤衰老，比如长期受到阳光、寒风等外界环境刺激，或者是睡眠不足、缺乏锻炼等因素引起，还可能是与平时有抽烟饮酒一类不良习惯有关。

皮肤衰老是每个人都要经历的，但皮肤衰老出现的时间有所不同。有些人可能在年纪轻轻时就开始出现皱纹或者其它老化症状，所以就需要及时明确皮肤衰老的诱因，以便能够采取一些有效的预防措施。那么皮肤衰老的原因主要是什么呢？
　　一、皮肤衰老的内源性因素
　　其实皮肤衰老是一种自然现象，每个人都会经历，是由于遗传因素控制的老化，会随着年龄的增长而自然老化。而这一现象是无法避免的，只能通过医美手段以及整形美容方法来帮助延缓或者改善皮肤衰老症状。
　　二、皮肤衰老的外源性因素
　　1.不良环境刺激
　　除了皮肤自然衰老之外，一些不良因素往往会刺激并加速皮肤衰老，其中最为常见的就是不良环境。如果平时经常暴晒于太阳光下，或者受到寒风刺激，以及长时间处于污染的空气当中，就会让皮肤提前出现皱纹等老化症状。
　　2.睡眠不足
　　晚上是皮肤修复的最佳时间，但现在越来越多的人都喜欢熬夜甚至通宵。若长期有睡眠不足的情况，就会导致皮肤调节功能大大降低，从而出现皱纹和衰老的表现。
　　3.缺乏锻炼
　　适当的身体锻炼可以提高皮肤新陈代谢能力，让肌肤变得充满活力，进而可延缓衰老。因此如果平时不注意做运动，缺乏身体锻炼，就也可能会导致皮肤提前衰老。
　　4.抽烟饮酒
　　对于有抽烟饮酒等不良生活习惯的人群来说，也容易出现皮肤衰老的情况。主要是由于抽烟烟雾当中有大量尼古丁等有害物质，长期下去就会对自身皮肤产生不良刺激，而喝酒摄入的酒精等不良成分也会影响到肌肤健康，这时就可能会长出皱纹。

Answer 2

第一个原因是，皮肤附属器官功能的自然减退是最大的原因，也就是自然衰老，因年龄的逐渐增大，脸部肌肤的皮肤的汗腺，皮脂腺功能的慢慢降低，而脸部肌肤的分泌物也开始逐渐减少，导致皮肤由于缺乏滋润而干燥，这就导致脸部的皱纹开始爬上脸部的最大原因。

第二个原因是，脸部皮肤的新陈代谢开始减慢，导致皮肤的真皮内弹力纤维胶原，纤维功能也开始慢慢的出现退化，使其皮肤的张力和弹力的调节作用慢慢减弱，这也是皮肤开始出现衰老的诱因。

第三个原因是，皮肤的营养障碍，结构不合理，营养摄入量不足，消化吸收功能障碍，疲劳过度，身体能量过度消耗，这些不良的生活因素都会直接导致皮肤的衰老。

另外，长期的睡眠不足或者皮肤的水分补充不足，烟酒等用品的刺激，不良的生活习惯，过度的吸烟，饮酒，喝太浓的茶和咖啡都是导致女性出现皮肤衰老的最大原因。

Answer 3

皮肤衰老的最根本原因就是自然衰老，新陈代谢减慢其次就是客观原因导致。

第一、肌肤缺水

。皮肤在进行代谢的过程当中需要很多的水，如果肌肤缺少水分就会因此出现干燥，而毛细血管也会因此萎缩，这样一来就可能会出现大量的细胞死亡情况，肌肤也就会因为这样而没有原本的弹性，色斑、皱纹等等问题自然也就会随之而找上自己，所以，及时给自己的肌肤和身体补充水分是很有必要的。

第二、脾气不好

有的人可能会在遇到不顺心的事情以后就会大发脾气，也有的人会选择憋在心里面，找不到一个适合自己的发泄方法，但是，如果经常发脾气，不仅仅会让自己的身体因此受到损伤，还会让自己休息不好，这样就会导致衰老变得越来越快，所以，学会心平气和的解决问题是很有必要的。

第三、熬夜

熬夜对皮肤造成的影响是非常大的，长时间这样不仅会让肌肤衰老得比较快，而且，还会有这样或者是那样的肌肤问题出现，而多多休息就能够让肌肤的相关功能可以正常运转，所以，建议平时熬夜的朋友一定要改掉这样的习惯，否则就会因为这样而导致自己越来越老。

上面就是皮肤衰老的三大原因的简单说明，女性朋友如果希望自己的肌肤能够得到合理化的保养，那么，在平时除了要注意上述三个方面以外，还要注意保养好自己的肌肤，出门的时候做好防晒工作，每天早晚洗脸的时候也不能够马虎，否则就会因为这样而影响到肌肤

Answer 4

皮肤衰老的根本原因主要还是由于身体机能的下降，以及身体里面缺少水分造成的，所以在日常生活中要多喝水，并且要多食用绿色的新鲜瓜果蔬菜，可以补充皮肤所需要的维生素E和胶原蛋白，这样可以减缓皮肤衰老的速度，对身体皮肤健康是非常有好处的。

Answer 5

皮肤老化的原因是非常复杂的，是由多因素所导致的，我们概括起来有以下几个方面:首先是年龄因素，皮肤老化一般从30岁左右就开始了，这是唯一的不可避免的因素，其他的因素都可以改变。

第二个是健康因素，像患有一些慢性病，肾病、肝病、妇科病这些慢性疾病的时候，皮肤更易老化。第三个是环境因素，环境因素包括长期的阳光暴晒、风吹雨淋或者海水侵蚀。

最容易造成皮肤衰老是紫外线，是导致皮肤衰老的一个最重要的因素。紫外线会产生过量的氧自由基，氧化蛋白质、脂质和核酸，导致皱纹、炎症、色斑，甚至皮肤癌的产生，抗氧化剂可以预防这些反应。

第四个是精神因素，用脑过度、思虑过多、精神紧张、熬夜、心情烦闷这些都可以导致皮肤衰老。另外还有营养因素、生活习惯、内分泌紊乱、皮肤保养不当、用药不当，这些都可以引起皮肤的老化