Question

老年人患者，高血压不能吃什么呢？

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Answer 1

老年人患上高血压的现象是越来越常见了，因为很多的老年人都缺乏锻炼，或者是自己在年轻时候的饮食不注意，也是会出现一系列的高血压情况。今天小编就来跟大家说一说，老年人患上了高血压之后，有哪些食物不能吃？

一、咖啡。

现在很多的人群在休息的时候总会习惯性的来上一杯咖啡，但是咖啡并不适合换上高血压的老人。咖啡当中是含有咖啡因的，咖啡因对于身体的伤害也是非常大的，所以说小编也建议大家最好是注意一下这方面。咖啡因可以让高血压患者的血压迅速的升高，让血压处于一个不太稳定的状态，而且老年人的身体代谢功能本身就不是特别好了，喝一杯咖啡可能会导致自己很长时间都不会吸收掉。所以说小编也建议高血压患者最好是用白开水或者是一些有益的饮品来代替咖啡。

二、动物蛋白。

有研究发现，如果高血压患者长期的摄入一些动物蛋白的话，也会导致高血压患者不能够及时的吸收，会对高血压患者的康复起到一个非常大的阻碍作用，所以说，高血压患者，特别是患有高血压的老人，一定要注意。我们平时可以选择一些比较优质的蛋白，比如说从鱼肉或者是牛奶当中或取蛋白。而且一些有益的蛋白也可以对血压有一个降低的作用，大家也应该要记住。

三、浓茶。

高血压患者一定要积极的减少药茶的降压功效，如果说高血压患者平时的血压十分不稳定的话，如果说再喝了一些浓茶，也会导致自己的血压迅速升高，浓茶跟咖啡是一样的，都是高血压患者，不能够触碰的食物，如果说有一些高血压患者控制不住自己的嘴，喝了浓茶的话，也会导致身体十分的难受。

Answer 2

不能吃的东西有很多一些特别甜的食物或者是非常油腻的食物，尤其是不能吃猪蹄，猪肘子，也不能吃一些肥肉，不能吃味道特别重的食物。

Answer 3

高血压不能吃生冷的食物，寒性的食物，冰凉的食物，生鲜的食物。刺激性的食物。

Answer 4

高血压不能吃辛辣的食物，刺激的食物，生冷的食物，生鲜的食物，寒性的食物。

Answer 5

高血压的患病率越来越高，高血压是心脑血管疾病的重要危险因素。除了药物控制血压之外，日常生活中还需要注意饮食。下面介绍老年人高血压患者不适宜吃的食物：

1、腌制食品，高钠高盐的食品。如咸菜、腌制食品、腊鱼腊肉、酱油。

2、高脂肪食品。如动物内脏、猪油。

3、白酒。长期饮酒，易诱发动脉硬化，加重高血压。

4、重口味饼干类。如先咸面包、咸饼干、椒盐饼等等。

5、浓茶、咖啡都不适合饮用。