急性咽喉炎长时间治不好，应该注意什么问题呢？
一、注意饮食
当人们患上咽炎，需要及时采取正确的治疗措施，在服药过程中，注意饮食方面的问题，以清淡易消化的饮食为主，避免吃辛辣刺激性食物；多喝水可以起到防治咽炎的作用，能够减少有害物质对人体的刺激，并且能促进人体新陈代谢，可以排除人体内的有害物质，可以起到保护咽喉的作用。
二、注意口腔和鼻腔卫生
咽位于口、鼻下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常常因病毒、细菌、毒素、脓液等波及到咽部粘膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁，餐后漱口，早晚刷牙，并掌握上、下竖刷牙齿的正确方法，得了龋齿、牙龈炎、牙周炎、鼻炎、鼻窦炎等病，应该积极治疗。
三、定时按摩咽喉部位
急性咽喉炎患者可以通过按摩来治疗，能促进咽喉部位的血液循环，有效减轻咽喉部不适症状。做法：先在咽喉部位皮肤上擦上适量风油精，可消炎止痛，促进按摩，然后用拇指、食指、中指轻揉咽喉部位两侧20-30次， 再用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20-30次，使局部发红，咽喉发热为宜。
四、保持良好的生活习惯
注意劳逸结合，避免着凉感冒，多锻炼身体，外出时尽量佩戴口罩，少去人多的地方，可以降低咽炎的发病几率。不要长时间讲话和喊叫，以免使咽部黏膜常处于充血状态，加重咽部不适症状。避免烟酒，长期大量抽烟的情况下，人们出现慢性咽炎的概率会大幅度提高，保持健康良好的生活习惯，能有效降低患病的风险。
五、注意休息
旅游回来，人容易疲劳过度；工作繁忙，加班熬夜，人也容易疲劳过度；平时少运动，突然做强烈运动，人也容易疲劳过度。疲劳过度，人的身体素质会下降，抵抗疾病能力变弱。这种情况下，感染疾病的机率很高。预防疾病，首先要注意休息，不要太操劳。
