Question

三岁小孩能喝蜂蜜水吗

Answer 1

蜂蜜的食用其实有一定的年龄限制。一岁以下的宝宝一般不建议喝蜂蜜水，原因很简单，由于年龄太小，胃肠功能较弱，肠道菌群也不完善，大多食用母乳或奶粉，搭配少量辅食即可。通常一岁以上添加辅食的小孩可以适当吃蜂蜜，所以三岁可以喝蜂蜜水。

Answer 2

可以适当饮用。
3岁宝宝可以适当饮用蜂蜜水，因为适当进食蜂蜜水有一定好处，具体如下：
1、润肠通便、促进胃肠道蠕动：如果宝宝本身伴有便秘或排便时间延长、大便干硬、秘结，适当口服蜂蜜水能加速胃肠道蠕动，改善便秘；
2、润肺止咳：宝宝出现呼吸道感染，如咳嗽、咳痰，适当饮用蜂蜜水能止咳化痰，促进呼吸道疾病症状恢复。
饮用蜂蜜水虽然有多种好处，但也不建议过量饮用。如果宝宝过量饮用蜂蜜水，会造成不良影响，主要如下：
1、引起性早熟：蜂蜜中含有大量雌激素，如果孩子长时间大量饮用蜂蜜水，可能会导致体内雌激素水平过高；
2、肥胖症：蜂蜜水当中含糖量比较高，如果长时间大量饮用，会导致糖分在体内蓄积