给宝宝补充维生素D,到底应该选哪种？
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“要坚持给孩子补充维生素D制剂哦。”
刚带宝宝做完检查的熊小姐，一边走着，一边琢磨着儿保医生提醒她的话。
维生素D？补钙？孩子这么小，咋补啊？第一次为人母的熊小姐不免有些困惑，儿保医生虽简单提了下“伊可新”，但也没说上哪买…...面对种种疑虑，熊小姐决定先回家，去问问小区里的“育儿达人”宋妈妈。
妈妈们的交流
“维生素D是必须要吃的，一般医生建议正常出生的宝宝自2周后要开始服用维生素D。它能使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液并到达小肠和骨骼等靶器官，促进生长和骨胳钙化，有效预防佝偻病。”宋妈妈告诉熊小姐。
“但我家宝宝是纯母乳喂养的，母乳中不是含有维生素D吗？为啥还需要额外给宝宝补充维生素D制剂呢？”熊小姐问道。
宋妈妈解释，实际上，母乳中维生素D的含量是相对较少的。大约每升母乳中平均含有维生素D26国际单位。而小宝宝每天需要补充维生素D400～800国际单位。因此单纯依靠母乳喂养并不能满足孩子发育所需要的维生素D。
熊小姐还从宋妈妈那了解到，医生所提的“伊可新”的鱼肝油就是一种维生素AD制剂，它分为两种：一岁以下的“绿葫芦”，每粒含维生素A1500IU，维生素D500IU；一岁以上的“粉葫芦”，每粒含维生素A2000IU，维生素D700IU。
但宋妈妈自身给她宝宝吃的，是一款进口的维生素AD滴剂，其AD含量比为3∶1。其中维生素A为1200IU，维生素D为400IU，也就是说，每天给孩子喂4滴就能满足他每日维生素D的需要量。她建议熊小姐去母婴店具体了解。
不是说要给宝宝补维生素D吗？为啥两种产品都含维生素A呢？熊小姐不是很明白，于是决定到药店咨询一下。
“如果宝宝日常饮食正常，奶量理想，补单纯的维生素D就可以了，维生素A没必要加补过多，过量会中毒。”医药人员告诉熊小姐。
顺带给她推了一款“维生素D滴剂”，介绍称其每粒含维生素D400IU，是婴幼儿的推荐摄入量。产品维生素D提取于羊毛脂，以分馏椰子油为载体，没有其它添加剂，无色无味……
市面上的产品类别
维生素AD滴剂（或胶囊）？鱼肝油？维生素D滴剂？对于这些复杂的概念，熊小姐已经恍恍惚惚了！
为能更好的帮助宝宝补充维生素D，我们就再来分析一下目前市面上最常见的几大类产品，看看到底应如何区分它们。
1.维生素AD滴剂或胶囊
维生素AD是人工合成的维生素类药品，包含维生素A和维生素D两种营养素。通常是将维生素A和D以3:1的比例合成，主要作用是促进钙质吸收、提高抵抗力，预防维生素A及维生素D的缺乏症。
2.鱼肝油
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，带腥味，是天然的食材，主要成分是维生素A和维生素D，还有其他鱼类所含的营养成分。
3.维生素D3滴剂
维生素D3滴剂是一种用于预防和治疗维生素D缺乏症的维生素类制剂。与前面两种不同，维生素D3滴剂只含有维生素D，不含有维生素A。
关于维生素D，你了解了吗？
刚带宝宝做完检查的熊小姐，一边走着，一边琢磨着儿保医生提醒她的话。
维生素D？补钙？孩子这么小，咋补啊？第一次为人母的熊小姐不免有些困惑，儿保医生虽简单提了下“伊可新”，但也没说上哪买…...面对种种疑虑，熊小姐决定先回家，去问问小区里的“育儿达人”宋妈妈。
妈妈们的交流
“维生素D是必须要吃的，一般医生建议正常出生的宝宝自2周后要开始服用维生素D。它能使钙质更容易、更快速地被吸收进入血液并到达小肠和骨骼等靶器官，促进生长和骨胳钙化，有效预防佝偻病。”宋妈妈告诉熊小姐。
“但我家宝宝是纯母乳喂养的，母乳中不是含有维生素D吗？为啥还需要额外给宝宝补充维生素D制剂呢？”熊小姐问道。
宋妈妈解释，实际上，母乳中维生素D的含量是相对较少的。大约每升母乳中平均含有维生素D26国际单位。而小宝宝每天需要补充维生素D400～800国际单位。因此单纯依靠母乳喂养并不能满足孩子发育所需要的维生素D。
熊小姐还从宋妈妈那了解到，医生所提的“伊可新”的鱼肝油就是一种维生素AD制剂，它分为两种：一岁以下的“绿葫芦”，每粒含维生素A1500IU，维生素D500IU；一岁以上的“粉葫芦”，每粒含维生素A2000IU，维生素D700IU。
但宋妈妈自身给她宝宝吃的，是一款进口的维生素AD滴剂，其AD含量比为3∶1。其中维生素A为1200IU，维生素D为400IU，也就是说，每天给孩子喂4滴就能满足他每日维生素D的需要量。她建议熊小姐去母婴店具体了解。
不是说要给宝宝补维生素D吗？为啥两种产品都含维生素A呢？熊小姐不是很明白，于是决定到药店咨询一下。
“如果宝宝日常饮食正常，奶量理想，补单纯的维生素D就可以了，维生素A没必要加补过多，过量会中毒。”医药人员告诉熊小姐。
顺带给她推了一款“维生素D滴剂”，介绍称其每粒含维生素D400IU，是婴幼儿的推荐摄入量。产品维生素D提取于羊毛脂，以分馏椰子油为载体，没有其它添加剂，无色无味……
市面上的产品类别
维生素AD滴剂（或胶囊）？鱼肝油？维生素D滴剂？对于这些复杂的概念，熊小姐已经恍恍惚惚了！
为能更好的帮助宝宝补充维生素D，我们就再来分析一下目前市面上最常见的几大类产品，看看到底应如何区分它们。
1.维生素AD滴剂或胶囊
维生素AD是人工合成的维生素类药品，包含维生素A和维生素D两种营养素。通常是将维生素A和D以3:1的比例合成，主要作用是促进钙质吸收、提高抵抗力，预防维生素A及维生素D的缺乏症。
2.鱼肝油
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等深海鱼的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，带腥味，是天然的食材，主要成分是维生素A和维生素D，还有其他鱼类所含的营养成分。
3.维生素D3滴剂
维生素D3滴剂是一种用于预防和治疗维生素D缺乏症的维生素类制剂。与前面两种不同，维生素D3滴剂只含有维生素D，不含有维生素A。
关于维生素D，你了解了吗？
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