月经总不干净怎么回事
有人问我，她是这样说的：“这几年我发现月经开始不正常了,我的月经每次走后,都还是有一点点不干净,是怎么了呀,我真的有点担心,我是不是有病了呀,来例假总是一点点，又老不干净怎么回事?”月经总不干净怎么回事?我认为可以通过饮食来调理，下面我们一起来看看怎么解决吧。
月经总不干净怎么回事
月经持续的时间一般为3-7天。如果月经复潮淋漓不净，甚至伴有慢性下腹痛或经期腹痛，这时候就要引起重视。月经一直不干净可能是疾病、药物或节育环引起的，月经不干净的原因有，没有明显的器质性改变，但可表现为淋漓不尽地流血或大量出血，主要表现为月经来临后出血时间显著延长，多数病例月经期持续在10天左右，个别甚至达2个月之长。长在不同位置的子宫肌瘤会有不同的症状，如出现经期长、月经量大的症状，或有夜尿增多、尿频的感觉，或出现不明原因的便秘，甚至可以在腹部摸到包块。通常将排卵后黄体分泌孕酮不足或黄体过早萎缩致使子宫内膜发育延迟，称为黄体功能不全。患者容易出现月经周期缩短、反复流产或不孕。上环后一般有半年的适应期。上环3-6个月内有下腹不适，属正常现象。7个月后仍有下腹下坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治。药物破坏了人体本身的激素水平平衡，就可能导致激素分泌不足、激素水平紊乱。患者可出现月经周期异常，以及痛经、性生活疼痛、性欲降低等不适。除了以上原因，环境改变、过度劳累或精神压力大等都会导致月经一直不干净，一般通过自我调整后症状可明显改善，如果月经一直不干净时间较长，就要及时就医治疗。
月经一直不干净怎么办
月经一直不干净应该对症治疗，如功血者首要目的是止血，其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;黄体功能不全者可短期用激素调整月经;受节育环影响而月经一直不干净的，可以尝试选择其他的避孕方式。此外，月经一直不干净的女性日常生活调理还要注意以下几个方面：保持规律的生活节奏，有张有弛，避免过度劳累。注意情绪调节，避免过度紧张或情绪波动较大。月经一直不干净多伴有不同程度的贫血，因此，饮食上要加强营养，多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求，同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合，注意外阴部的清洁卫生，内裤要勤洗勤换。多了解生理性月经知识，一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊，要积极配合医生的治疗方案，坚持随诊，彻底治愈。月经提前来影响怀孕吗？专家指出，月经提前属于月经失调，会影响到正常的排卵，因此会影响女性的生育能力，患者不但应该及早治疗，还应该在生活中加以预防。衣着方面：内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。饮食方面：不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。卫生方面，注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能同房。提醒：当月经提前还伴随其他不适的症状，则需要结合临床进一步检查化验，明确诊断并针对具体情况采取有效的治疗措施方能改善。
