Question

我们如果单吃一种食物的话，会不会导致自己营养不良？

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Answer 1

什么是营养不良？只有人类可以这样说。其他动物没有相同的概念。每种动物都有自己独特的消化和吸收系统，有自己的饮食习惯，有自己适应自然的方式。据说狗喜欢吃肉，而狗的肠子相对较短。肉在狗的肠子里停留的时间很短，很快就被排出体外，所以不够狗吃。我忘了在哪里看到的，但据说食草动物的肠子长，食肉动物的肠子短。

人是吃动植物的，既吃肉又吃粮，讲究营养，偏食，就会营养不良。在其他动物自己不那么讲究的时候，人类可以帮助它们讲究，这样动物也就吃得好了。我曾经养过两只已经丢弃的鸡，放在阳台的栅栏外，把家里的剩饭剩菜，送给娃吃，鸡娃长得好快，每次喂食时，我发现一个有趣的事情，鸡娃发现剩饭剩菜里有肉，就挑肉吃，但我不喜欢吃肉，鸡娃就帮忙。两只鸡娃很快就长成了大肉鸡，不能养在家里，又不忍心让家人吃，只好送到老家去处理了。鸡也是吃肉的，但平时养鸡谁喂肉啊，那也不至于成本太高。所以，我们并不关心动物吃什么。

更有意思的是，世界上大多数动物都有合成维生素C的能力，而人类是少数不幸的物种之一。这种能力之所以丧失，是因为我们祖先的饮食中很容易获得这种能力。所以总的来说，只吃一种食物并不是什么大问题，但也有很大的粮食安全风险，比如19世纪中期的爱尔兰饥荒，就是因为过度依赖土豆造成的。不要把所有的鸡蛋放在一个篮子里。

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Answer 2

肯定会导致自己营养不良的，因为我们人是杂食动物，吃的肯定是比较多的，如果只吃一种食物的话就会导致营养不良，然后也会让自己的身体一直生病。

Answer 3

当然会的。常吃一种食物会导致营养不良，也会导致营养不全面，严重的会导致免疫力下降，会导致得病。

Answer 4

会导致，因为我们人体会需要很多复杂的维生素和蛋白质，没有一种食物可以包含各种各样的维生素和蛋白质。

Answer 5

会导致自己营养不良，因为如果只吃一种食物的话，身体当中的营养量是特别少的，所以最终就会导致贫血。